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土豆炖牛肉的做法

唐琴心

唐琴心

点击:1347  时间:2016-05-10 15:58

【导读】牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。下面我为大家介绍了西红柿土豆炖牛肉、酸菜土豆炖牛肉的做法。

作为一个资深吃货,怎么能拒绝美食的诱惑?下面我就为大家介绍一下土豆炖牛肉的做法。

土豆炖牛肉

  一、西红柿土豆炖牛肉

  主料:牛肉(800g)、土豆(3个)、西红柿(3个)

  辅料:冰糖(3颗)、盐(15g)、小苏打(少许)、香葱(2根)

  1、牛肉用温水清洗干净后切大块。

  2、切好的牛肉装大碗中,加30~50g清水,用筷子反复搅拌,让水充分入牛肉中,待盆中看不到水时加入少许盐和小苏打拌均匀,放置30分钟左右。

  3、将处理过好的牛肉用水再冲洗后放电压力煲中,加水,功能选择肉类排骨、烹饪方式选择焖炖、压力选择70,然后启动电压力锅。

  4、大约10分钟左右,选择中途加菜,打开电压力煲盖,加入土豆、西红柿、盐,然后盖上盖子继续煮。

  5、等电压力锅时间结束后,肉也炖好。

土豆炖牛肉

  二、酸菜土豆炖牛肉

  主料:牛腩肉(500g)

  辅料:酸菜(250g)、土豆(三个)

  1、我用的是自然泡出来的酸菜,味道很纯正,也很干净,用牛腩肉比较好哦,买来之后先用温水洗一遍,过过血水。

  2、洗净的牛腩肉切成均匀的小块备用哦,根据自己的喜好决定肉肉的大小。

  3、锅内上水,冷水中放入牛肉焯一下,烧开一分钟后放入冷水中清洗掉泡沫,我这个是第二次焯水的情况哦,还有这么多浮沫呢,第一次焯的时候什么都没有放,第二次放了生姜片和白酒去腥味儿。

  4、我用的是酸菜的梗,切成均匀的斜刀片,葱姜蒜切末备用。

  5、小火爆香葱姜蒜,大火容易糊掉哦。

土豆炖牛肉

  6、接着放入切好的酸菜炒香。

  7、如果喜欢吃辣椒的人这个时候可以放入辣椒,我放了干辣椒和小米辣,干辣椒比较好看,小米辣很适合我的口味很辣。

  8、放入焯好水的牛腩翻炒干水分。

  9、放一点老抽调色。

  10、再放点生抽提味儿。

  11、最后在放一点白糖。

  12、加开水与牛腩平齐。

  13、将牛肉和汤转入砂锅中,大火煮开后转小火煮四十左右。

  14、这个时候去掉土豆的皮儿,洗干净切成均匀的小块,放入水中去一下粉。

  15、最后十五分钟前锅内上油,放入沥干水的土豆块过油炒一下。

  16、最后将炒好的土豆块放入砂锅中,搅拌下继续炖,最后加入适量的盐,味精调味儿即可。

  17、根据个人喜欢汤汁的多少,口味重的可揭盖收收汁,味道更浓郁。

土豆炖牛肉

  以上就是土豆炖牛肉的做法的相关内容介绍,希望对您有所帮助。

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