唐琴心
点击:862 时间:2016-05-10 15:44
作为一个资深吃货,怎么能拒绝美食的诱惑?下面我就为大家介绍一下糖醋里脊的做法。
一、糖醋里脊
主料:里脊肉(200g)、番茄酱(40g)、白糖(5g)、醋(7g)
辅料:盐(3g)、料酒(5毫升)、白胡椒粉(2g)、姜汁(3毫升)、蛋清(适量)、淀粉(15毫升)
1、里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块。
2、在肉块下面放两根筷子,先切片。
3、调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部却依旧连在一起。
4、切好的里脊肉加盐1g,料酒5毫升,白胡椒粉2g和姜汁3毫升和适量蛋清抓匀、腌制15分钟。再少放一点油抓匀。
5、腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开并均匀的裹上淀粉。
6、锅内放入花生油,烧至7成热时,将沾满淀粉的里脊肉放入漏勺中再放入油中,快速炸至定型后捞出。
7、将油烧热后再复炸一次。
8、将番茄酱40g,白糖5g,醋7g,盐2g和适量的淀粉和清水放一起搅拌均匀。
9、另起锅,小火烧至汤汁粘稠,浇在炸好的里脊肉花上即可食用。
二、茄汁糖醋里脊
主料:里脊肉(300克)
辅料:番茄酱(一点五汤匙)、姜(一块)
1、原料图。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
2、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
3、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
4、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
5、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
6、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。
三、蒜香糖醋里脊
主料:猪里脊(300克)
辅料:鸡蛋(一个)、白芝麻(少许)
1、里脊肉洗净,切成小块的长条。
2、放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒,抓匀腌制半小时入味。
3、鸡蛋磕入碗中,加入适量清水搅拌均匀后,再加入面粉,搅拌成较浓绸的面糊。
4、把面糊倒入里脊肉里,稍做搅拌,使其均匀的裹上一层面糊。
5、锅中热油,待油5成热时,关小火,一根根的下入肉条。
6、待肉条表面微黄,浮出油面时,即可捞出。
7、把油重新加温至八成热时,倒入初炸好的里脊肉,复炸一遍。
8、炸至表面金黄时,捞出控油。
9、把番茄酱倒入碗中,加入2汤勺醋,2汤勺白糖,搅拌均匀。再准备一碗水淀粉。
10、锅肿油全部倒出,剩底油,小火炒香蒜茸。
11、倒入调好的番茄酱,炒至出香味,再调入少许水淀粉,煮开。
12、倒入炸好的里脊肉翻拌均匀,出锅后撒上熟的白芝麻即可。
以上就是糖醋里脊的做法的相关内容介绍,希望对您有所帮助
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