经常吸食香烟的危害对家人影响很大

直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害，于是有了5月31日全球禁烟日。成年人吸烟是自己的选择，但是二手烟，三手烟对孩子的影响远远超出我们的想象，让我们一起来呼吁，让我们远离香烟的危害。

　　一、肺部疾病

　　烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74％，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4％，这是一个触目惊心的数字。

　　二、心血管疾病

　　香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

　　三、吸烟致癌

　　研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。

　　四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临

　　吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。

　　电子烟比传统香烟危害更大

　　2012年，由希腊癌症协会提供资金支持，哈佛大学公共卫生学院“全球烟草控制中心”的首席研究员康斯坦丁·瓦达瓦斯和他的同事，在希腊雅典对30名身体健康的吸烟者进行测试，观察他们使用电子烟后呼吸道的变化。

　　研究人员发现，吸电子烟过了5分钟后，他们的肺部有收缩迹象，结合其他呼吸测试，还发现有发炎症状。这是第一次有证据证明仅仅使用一支电子烟，就能对呼吸系统产生这么强烈的刺激。

　　这种短期的肺部反应是否会对健康造成长期影响还不明朗，比如是否会造成肺气肿等肺部疾病。但研究人员强调，如果仅仅使用几分钟就能引起呼吸道变化，那长时间反复使用电子烟可能造成的后果，就不得不引起重视了。

　　此外，法国一项研究显示，使用电子香烟亦会导致癌症。根据法国国家消费研究所数据显示，部分电子香烟产品中尼古丁含量甚高，而一些电子香烟所包含的致癌物质对人体健康造成的危害并不低于普通香烟。因此，电子香烟也会对身体造成危害，和普通香烟一样会引发癌症。

　　同时，因为电子香烟装置加温速度过快，在此过程中还会产生一种叫丙烯醛的剧毒性分子。吸入丙烯醛可能损害呼吸道，出现咽喉炎、胸部压迫感、支气管炎；大量吸入可致肺炎、肺水肿、休克、肾炎及心力衰竭。

　　对儿童而言，电子香烟内的液体尼古丁可能是致命的。然而，研究人员指出，暂时还没有理由禁止使用电子香烟，也没有专门的措施来保护儿童免受电子香烟的危害。

　　薄荷香烟的特点

　　薄荷香烟是指在烟草中添加了薄荷醇，吸烟者在使用这种香烟时会感到一股清凉的气息进入喉咙。美国食品和药物管理局说薄荷味的香烟和其他普通香烟所含的有害成分是相同的，但是由于其味道更加诱人，因此人们更容易喜欢上这种烟，并且一旦上瘾很难戒掉。

　　薄荷香烟的危害

　　薄荷烟中的薄荷脑有更强的成瘾性，更容易引发烟草相关疾病。一组健康官员，包括两名内阁大臣在内，认为FDA的不作为行为是应受到谴责的。在一个联合声明中，他们说，食品和药物管理局的这种纵容态度将会降低人们的健康防范意识，尤其是对美国的年轻人和非裔美国人。

　　发展及其现状

　　薄荷香烟是烟草行业的香饽饽，近年来的销售量和受欢迎程度一直居高不下。健康组织已经开始着手对其进行深度调查和研究。报告研究发现，薄荷具有清凉和麻醉的效果。因此，对于抽烟者来说，薄荷味儿的香烟显得不那么刺激。此项报告结果同时也印证了早在2011年的一个建议禁止薄荷香烟的提议，此项提议认为，取缔薄荷香烟的销售有益于公众健康。然而，烟草行业认为，薄荷香烟与其他香烟是一样的，应该一视同仁，因此没有必要专门对其制定特殊的法规来约束它。