【保湿补水】炎夏保湿补水的方法

夏季要保湿补水，不但能让干燥现象消失，还会让一些发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹都逐渐消褪。所以下面为大家推荐的炎夏保湿补水方法，是妹子们轻松Hold住婴儿肌肤的最佳方法哟！

    炎夏保湿补水方法

    最简单又最快速的补水方法，建议可以用“自来水”冷敷法。

    1、洗脸后，用化妆棉沾取了饱满的清水，贴在需要补水的部位上，鼻头以及T区这些部分都是很重要的，脸颊中央同时也需要，最好大约敷1-2分钟后再取下。

    2、之后在按照正常的护肤步骤，涂抹上一些护肤产品，加上之前留下的水分，轻轻拍打后，这样粉刺以及痘痘也能正常的新陈代谢，同时还能改善毛孔粗大和肌肤干渴的情况。

    3、此外，这种方法还能不能帮助敏感性皮肤的妹子们，能增强修复力以及美白的效果。

    要让水分快速锁在肌肤里，可以用一些保湿凝胶，在洗完脸后，在毛孔粗大的部分上，涂厚一些，之后用保鲜膜覆盖住，这样可以让水分能肌肤快速吸住，大概150分钟再取下。敷完之后，再用清水洗净，之后再涂抹上保湿品就好。

    到晚上，夜间的清洁工作也要做好

    1、首先洗净手之后，先用沾取饱和卸妆油的化妆棉，用内向外的滑过脸部。

    2、之后再用冷水打湿整个脸部，接着用温和型洗面奶在手上揉搓出泡泡

    3、由内向外的清洗脸部各个位置，最后再用温水洗净即可，最好是洗到完全看不到泡沫，摸上去没有湿滑的感觉。

    夏季要保湿补水，除了一些护肤上有技巧之外，生活中多吃一些帮助补充水分和维生素的蔬果也是很重要的。

    葡萄：营养价值高，又补充气血，加上有养胃的功效，抗氧化和保养肌肤都是不错的。

    苹果：苹果的营养成分是水果中最为丰富的，不但作为天然的美容水果之外，对于肌肤也有很好的保湿补水的功效，同时又能抑制黑色素的长生，对于疏通毛孔也可以哟！

    如何补水保湿？

    补水保湿第一步：喝水

    每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！

    补水保湿第二步：洁面

    早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦！

    补水保湿第三步：热敷

    洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

    补水保湿第四步：化妆水

    洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

    补水保湿第五步：保湿乳液

    化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。

    各类肤质保湿补水方法

    一、油性肌肤：

    油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

    二、混合型肌肤：

    拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

    三、干性肌肤：

    比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

    四、中性肌肤：

    中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

    五、敏感性肌肤：

    皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。