吸烟有害健康现在戒烟也不晚 健康生活从现在开始

吸烟有害健康。医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。伴随着人们健康意识的逐渐提升，眼下，越来越多的吸烟者都开始主动戒烟。接下来让我们一起去看一下吸烟会给我们带来那些危害。

　　众所周知，吸烟严重危害着人们的健康。在医学上，烟草依赖被视为一种慢性疾病。目前，已有大量研究表明，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。因此，不少吸烟者纷纷开始主动戒烟。乌鲁木齐市民夏先生：“原来抽烟的时候女朋友不喜欢闻二手烟，然后（我）就戒了”。

　　假如自己的老公从和你们结婚30岁开始吸烟，他的寿命是80岁，那么他的烟龄就是50年，50年每2天1包烟，平均每包烟15元，那么，他一辈子吸烟的话费就是＝50年x每年2737元＝136875元。

　　这些还只是他个人抽烟的费用，如果因为抽烟得了什么病，进到医院的花销那也不是一笔小数目。一个每天吸15到20支香烟的人，其患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。

　　5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是受烟草危害最严重的国家之一。全国吸烟人数超过3亿，15岁以上的人群吸烟率为28.1％，7.4亿非吸烟人群遭受二手烟的危害，每年死于吸烟相关疾病的人数达到136.6万。

　　关于吸烟的危害，经过多年的普及，不吸烟的人也都能说出个一二三来。吸烟不仅危害自己和家人的健康，更影响家庭的生活质量和幸福指数。

　　眼下，各个场所的禁烟区域日渐增多，如一些旅游景区明示禁烟，医院、商场也纷纷挂上了禁止吸烟的标识，这使得不少烟民开始被动戒烟。乌鲁木齐市民尚先生：“以前我吸（烟），现在首先公共场所首先不让吸烟，（在）单位的环境中，好多同志对吸烟也不欢迎，所以现在还是觉得不吸烟好。”

　　数据显示，烟草提价10％就会减少13％的烟民。最近，我国上调了烟草税费，香烟的零售价格随之上涨，这也使得不少烟民开始选择戒烟。乌鲁木齐市民赵先生：“涨价前买了几条雪莲王烟，现在每包涨了一块钱，一条就是十块钱，长年累月累积下来也不少钱。再说吸烟对身体也不好，年龄也大了，现在逐渐少抽一点，慢慢的准备戒了。”

　　以上就是吸烟有害健康现在戒烟也不晚，健康生活从现在开始的全部内容，为了自己和家人的健康，少吸一根烟，这也是责任感的体现。