李崇冲
点击:816 时间:2017-05-12 15:29
蟹肉的铜含量也是数一数二的。每140克蟹肉的铜的含量远超过人体每日所需的量。你都知道哪些螃蟹的做法呢?下面我们来为大家盘点11种蟹的做法。
11种蟹的做法大盘点
1)清蒸螃蟹
用料:
螃蟹,蒜
步骤:
1.材料:螃蟹2只。
2.螃蟹先将蟹钳掰掉,用工具将蟹钳外壳夹裂(此步骤是为了吃蟹钳的时候方便,要不牙咬断了也咬不开)。
3.用废旧牙刷将螃蟹刷干净。
4.再把螃蟹盖揭开。
5.把身体一分为二。
6.切蒜茸。
7.将蒜茸撒在螃蟹上。
8.上锅大火蒸15分钟即可。
2)螃蟹白菜炖豆腐
用料:
螃蟹,千叶豆腐,天津白,姜,香葱
步骤:
1.螃蟹洗净去腮,将壳打开,螃蟹斩切成四块。
2.白菜切寸断)豆腐切小块)姜去皮切片,香葱也切寸断。
3.锅内入油放入葱白和姜片超香。
4.加入白菜继续翻炒片刻。
5.加入适量的水,放入豆腐)螃蟹烧开。
6.继续煮至入味,放点白胡椒)盐,撒入葱段就可以。
3)酱汁螃蟹
用料:
蓝蟹,蒜头,葱,姜,排骨酱,料酒,水
步骤:
1.将螃蟹外壳清洗干净。大脚掰下来的后面也务必洗干净。
2.将肚子上的这块用手撕掉。刚连接的部分也用流水冲洗干净。
3.去除外壳,将两边的腮去除,并小心冲洗除蟹黄部分。
4.螃蟹大脚洗净后,用刀背拍开。
5.把身体部分,切3块,个头小就粉四块即可。
6.葱切段,姜切丝,蒜切片待用。
4)香辣蟹
用料:
活肉蟹)干辣椒节)花椒)姜片)蒜片)葱节)精盐)胡椒粉)料酒)干细淀粉)海鲜酱)水淀汾)鸡精)香油)花椒油)辣椒油)精炼油)鲜汤。
步骤:
1.活肉蟹从腹脐处取壳,去净内脏及鳃叶,宰去腿尖及壳沿,洗净后,将蟹斩成八块,加入适量精盐,料酒拌匀。
2.锅置旺火上,烧精炼油至五成油温,然后将蟹块斩口处粘裹上干细淀粉,入油锅内浸炸至熟(蟹壳同时成熟)。
3.锅内另加油,烧至四成油温,投入干辣椒节,花椒炒香,掺入鲜汤,略烧片刻,再下姜)葱蒜)海蟹,最后放入精盐)料酒)海鲜酱)鸡精烧约2分钟后,用水淀粉收薄芡,最后加入香油)花椒油)辣椒油)胡椒粉翻匀即可装盘。
5)粉丝蒸螃蟹
用料:
螃蟹,粉丝,葱,姜,蒜
步骤:
1.将粉丝浸泡软,铺在盘底。撒上葱花蒜末和姜末。
2.将螃蟹清洗干净,一剪为二,倒扣在粉丝上。
3.淋上蒸鱼豉油。入锅蒸。(水开后放入。一直保持大火蒸)。
4.大火蒸5-8分钟后(看螃蟹大小了)取出。再撒点葱花。
5.淋上滚烫的热油,就可以吃拉。
6)石锅粉丝螃蟹煲
用料:
螃蟹,粉丝,香菇,红辣椒,蒜,葱,姜
步骤:
1.将螃蟹洗净开盖,去掉不能吃的腮肺心,洗干净备用。
2.粉丝用温水泡开。
3.香菇洗净去蒂,切成条,蒜切片,香葱切段。
4.热锅温油,放入螃蟹煎炸。
5.翻炸另一面使之成熟上色。
6.直至螃蟹两面都变了颜色,盛出待用。
7.用刚才锅内的油煸炒一下粉丝,捞出待用,这样粉丝才筋道不烂。
8.锅内留底油放入蒜片)葱段)姜片)红辣椒出香味。
9.放入香菇条翻炒。
10.加入蚝油炒出香味。
11.放入螃蟹点绍酒)白糖加入清水。
12.大火烧开撇去浮沫。
13.放入粉丝给小火入味。
14.放入)盐))胡椒粉)生抽调味。
15.加入香葱段提味。
16.最后放入烧热的石锅中即可。
7)螃蟹蛋家常面
用料:
鲜面,咸鸭蛋,油辣椒,酱油,味精,肉臊,小葱,香油
步骤:
1.准备材料,油辣椒)酱油)味精)肉臊)小葱)香油都放碗里,煮面前的沸水2大汤匙舀入调料碗中。
2.开始煎螃蟹蛋了。锅中热油,中火,打入咸蛋。
3.用铲子将散开的蛋白向中间略拨拢。
4.一直用中火煎,至到咸蛋底面定型,掀起来看看,焦黄时翻面。
5.等另一面也煎至焦黄时,螃蟹蛋就可以了。
6.面煮沸至8分熟,捞起来放入调料碗,再放入煎的螃蟹蛋就好了,撒上点葱花吧。
8)赛螃蟹
用料:
鸡蛋,胡萝卜,葱段,姜粉,蚝油,海鲜酱油,鲍鱼汁,清水
步骤:
1.葱段)胡萝卜切小块,用搅拌器打碎,与姜粉混合拌匀。
2.取小碗,把所有调味料混合一起,与1拌成调味料待用。
3.上锅倒油,煎鸡蛋,待两面煎制金黄色盛出。
4.锅内留少许底油,倒入调味料,把煎好的鸡蛋再次放锅内,让其充分入味即可出锅。
9)黄油焗螃蟹
用料:
大闸蟹,黄油,大蒜,洋葱,糖,盐,奶酪粉,法香小朵,白葡萄酒,胡椒粉
步骤:
1.提前大闸蟹洗净后掀壳,去除蟹嘴)蟹腮及内脏后用白葡萄酒)胡椒粉)腌渍备用。
2.大蒜切粒)将黄油融化后加入蒜粒)洋葱粒)糖搅拌均匀制成“蒜蓉黄油酱”后备用。
3.将大闸蟹蟹壳掀开,把“蒜蓉黄油酱”均匀地浇在蟹肉上备用。
4.锅做热放少许黄油入锅放入螃蟹。
5.盖盖中小火3分钟左右。
6.即可淋入剩下的黄油)取出前撒上奶酪粉装盘食用。
10)咖喱蟹
用料:
梭子蟹,食用油,咖喱,毛葱,姜,淀粉适量
步骤:
1.毛葱和姜分别切成末。
2.用硬毛刷子将螃蟹表面洗刷干净,用筷子从螃蟹的嘴部插入,左右晃动几下。
3.待螃蟹不再动弹的时候,用刀先将蟹钳剁下来。
4.剪去蟹脐,将蟹盖掰下来。
5.用刀从中间将螃蟹一分为二,然后把螃蟹剁成大块儿。将蟹爪最末端的小爪尖切掉,用刀将蟹钳敲裂,这样易于蟹爪和蟹钳的入味。
6.锅内倒油烧热,将蟹块的切面均匀的沾上淀粉,放入锅内,炸至蟹块变色即可。
7.重新起锅,倒油烧热,放入毛葱末和姜末,用中小火炒出香味。
8.放入蟹块和咖喱。
9.倒入适量的清水,大火烧开后转中火炖至汤汁粘稠即可。
11)螃蟹蒸蛋
用料:
螃蟹,鸡蛋,生姜,葱,料酒,盐
步骤:
1.准备好的用料。
2.先把螃蟹蒸熟,剔肉。
3.生姜切碎,加点水泡上。
4.鸡蛋两只加盐,料酒,生姜水打散。
5.剔好的蟹肉加入。
6.放在笼屉里面蒸熟。
7.撒好葱花,淋上热油就可以。
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