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中暑症状有哪些 中暑四大禁忌

王芯鑫

王芯鑫

点击:1832  时间:2017-05-06 11:43

【导读】中暑指的是由于高温引起的人体体温调节功能失调,体内的热量过度积蓄,引起神经器官的受损。中暑与感冒的最大区别是,中暑是致命的疾病,而且死亡率高。分析中暑的症状可以分成先兆中暑症状、轻症中暑症状以及重症中暑症状三类。

中暑是一个生活中常见的名词,一般会认为是气温太高导致人发高烧的病症。但天气太热同样会是人患热感冒,感冒也会有发生的症状,要怎么区别感冒和中暑呢?下面我们就一起来看看吧。

中暑症状

  一、中暑的症状有哪些

  1.先兆中暑症状

  人在高温的环境下,出现头痛,头晕,口渴,多汗,四肢乏力,关节酸软,注意力难以集中,动作不协调等症状。并且伴有低热,如果出现以上状况,人立即转移到阴凉处休息,并及时补充水和盐分,很快能够恢复。

  2.轻症中暑症状

  发热,体温保持在38度以上。出现头晕,口干舌燥,大量出汗,脸部潮红,皮肤灼热,但四肢发冷,血压下降,脉搏加速等。此时如果及时得到正确的处理,可以在数小时内得到缓解,可以服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,或在额头,颞部涂抹清凉油或风油精,帮助身体降温……

中暑症状

  3.重症中暑症状

  顾名思义,是中暑最严重的一种,死亡率极高。可以分为:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。比较常见的是热射病,患者在早期会大量的发汗,之后出汗的症状就会消失,病人的呼吸浅而快,脉搏快速跳动,神志不清醒,血压下降,有的会出现四肢抽搐,病情严重者会有生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等发生。如果发现有人出现重症中暑的症状,要立即将患者从高温的环境转移到阴凉通风处,病情立即送往医院抢救。

中暑症状

  二、中暑四大禁忌

  1、过量饮水:中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水时会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次,每次饮水量以不超过300毫升为宜。

  2、过量进食:不能吃油腻劳腥的食物,过多的食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液便相对减少,营养物质也不能被充分吸收,所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力。

中暑症状

  3、偏食辣椒:夏季阳浮于外、阴液不足,而辛辣燥热的食物只会助热却阳,而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而,少吃,当然不吃是更好的。

  4、冷食伤身:身体干渴的时候,冷饮和瓜果类食物让人爱不释口,很可惜,中暑后这两样东西也不能多吃,凉性食品会损伤你的脾阳。

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