两轮滑板的特点有哪些

二轮滑板是孩子和青年比较喜欢的一种运动方式。今天我们就来聊一聊两轮滑板的特点有哪些？

　　一、两轮滑板的特点有哪些

　　1、够酷

　　将普通滑板分成两段！够酷！时尚，新潮，浪漫：韩国时下最流行的新型滑板。

　　2、瘦身

　　活力板的行进是配合扭腰运动，对于人体腰腹部、臀部、腿部的锻炼最为明显，因此可达到显着的瘦身效果。

　　3、不受年龄限制

　　小朋友喜欢它容易学会，好玩刺激；年轻人喜欢它充满自我挑战，展现个性魅力；中年人喜欢它简单易玩，有益身心健康，锻炼身体。大人小孩一起玩，是最佳亲子休闲娱乐运动。

　　4、不受场地限制

　　活力板如蛇一般的行进方式，拥有灵活的操控性，只要是平地即可玩；且不受场地大小的限制，这是一般滑板所做不到的功能。一般在公寓式家里亦可玩。

　　5、玩法简单易学

　　活力板玩起来很酷，很容易掌握，一般三四十分钟以内即可学会。一般人以为学习活力板之前必须有玩一般滑板的基础，其实这并不尽然，它是凭着扭力的原理向前滑进，只须将双脚置于两踏板中央凭着双脚内。外扭动即可轻易前进，再配合腰臀及双手有规律摆动，即可轻易前进。

　　二、两轮滑板怎么滑

　　1、分清楚活力板的前、后板面，自己的方向（是左脚踩前板还是右脚踩前板---向哪面行驶比较顺当）！

　　2、把滑板平行放于离墙20-30公分的位置（距离从滑轮算起，因为游龙板放在地上时是倾斜倒地状态），板面朝自己！

　　3、双手扶于墙上或扶手，然后把左脚或右脚（看第一步）踩到你的前板（脚尖轻轻向前下方使力，把板立起来）！最后把后脚放于后板，注意，你的重心在裆部，不要随意向左或向右使力（不要用飞腿姿势），那样你会摔得非常惨！

　　4、前脚脚尖向下使力，后脚脚跟向下使力，方向相反，使板侧部压到地面；然后反过来做此动作——多做几遍！

　　5、轻推墙壁或扶手，使滑板前行，做第四步动作，注意重心（可能被摔哦）！多做几次！

　　三、滑板运动的好处

　　1、滑板车能锻炼身体

　　滑板车和轮滑一样，能锻炼孩子的平衡感、灵敏性和协调能力。所不同的是，轮滑多靠四肢保持平衡，而滑板车则靠两只手把握平衡，身体，腰，臂和腿的整体配合。儿童更容易上手，学得快。

　　2、滑板车可以培养孩子的兴趣和毅力

　　滑板车的各种玩法，技巧很多。在运动中同时乐趣多多，并且这些技巧也要通过不断的练习，一步步学会。孩子在学这些动作的过程中，可以磨练毅力，学会之后的成就感，从而对滑板车产生的兴趣，这些都是传统运动所不具备的。

　　以上就是两轮滑板的特点有哪些的相关内容介绍，希望对您有所帮助。