唐琴心
点击:1814 时间:2017-03-27 15:23
牛肚是牛身上的胃,具有补虚、益脾胃,治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩等功效,而它的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等人体所需营养。尤其是对于那些病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人的人,特别补人。对于吃货的我来说,用牛肚做汤是非常好吃的,而且营养又高。下面我们一起来看看牛肚汤的做法大全。
一、党参北芪牛肚汤
牛肚汤材料
党参、北芪、淮山各,桂圆肉,花生,牛肚,生姜
制作方法
1、将所有炖汤的配料分贝洗净,并浸泡。
2、将牛肚反复用生粉洗净,再用清水洗净,切块。
3、将水烧开,在把牛肚倒入沸水中稍滚片刻,再洗净备用。
4、将生姜切片,放入煲汤的锅内,加清水2500m,l,倒入牛肚,加入党参、北芪、桂圆肉、花生、牛肚用武火煲沸改文火煲2小时。
5、当汤熬制9分熟的时候,倒入淮山,加入适量的盐调味,淮山煮软即可。
二、白萝卜牛肚汤
牛肚汤材料
白萝卜、熟牛肚、牛板筋、葱花、姜片、盐、花椒、八角、猪排、盐
制作方法
1、将白萝卜切条,浸泡在水中,去除萝卜味。
2、在热锅中加入适量的有,将姜片,花椒,八角、葱花爆香。
3、将萝卜条放入锅中继续翻炒,加入熟牛肚片和牛板筋翻炒出香味。
4、将锅里放适量的水,把切好的山药和猪排放入锅中。
5、倒入炒火的萝卜和牛肚,、倒入适量的盐,用大火烧开,在用小火慢炖一个小时即可。
三、牛肚粉丝汤
牛肚汤材料
牛肚、青菜、西红柿、粉丝、油、盐、十三香
制作方法
1、将材料清洗干净备用。
2、将牛肚切片,西红柿切块。
3、将锅加热倒入适量的食用油,倒入西红柿翻炒。
4、加适量的水或者高汤,在倒入牛肚,在加入食用盐进行调味,进行熬制。
5、当汤熬制好以后,放入清洗干净的青菜,最好放入粉丝,粉丝煮软家电鸡精即可。
四、家常牛肚汤
牛肚汤材料
牛肚、盐、生姜、大葱、香菜、油
制作方法
1、将大葱、生姜洗净,大葱切成段,生姜切片,放入炖锅中。
2、将牛肚洗净,切块,在沸水中焯一下,捞出备用。
3、将焯过水的牛肚倒入炖锅中,加开水盖上盖子,用高火炖3个小时左右,加适量盐调味即可。
4、在喝汤的时候,撒上一些香菜,汤更香。
宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采
*声明:装修日历资料均为网络收集,仅供参考,不代表装多多任何立场,广大业主自行判断。
*为帮助您装修出满意的新家,装多多将在24小时内致电您,为您讲解更多装修知识。