瑜伽垫的品牌与尺寸

瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。

　　瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。

　　此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。

　　瑜伽垫品牌

　　easyoga

　　源自1998年台湾，高品质瑜伽垫品牌，国际运动时尚乐活服饰品牌，以脉轮花的logo形象着称，旭荣国际时尚服饰常州有限公司。

　　哈他瑜伽HATHA

　　国内领先的瑜伽用品品牌，市场占有率荣列前茅，拥有中国第一家瑜伽产品研发实验室，洛阳哈他网络科技有限公司。

　　浩沙Hosa

　　中高端室内运动服饰领先品牌，拥有完整室内运动产业链，国内泳衣行业影响力品牌，大型室内运动服企业，香港浩沙集团。

　　瑜之美Yomer

　　以高品质的瑜伽用品为主导，集设计、开发、生产和销售于一体的国际瑜伽品牌企业，佛山市远华塑料实业有限公司。

　　Lululemon

　　始于加拿大温哥华，北美高端瑜伽服饰零售商，以贴身/舒适/排气等服用特点着称，大型瑜伽运动服制造商，露露乐蒙贸易（上海）有限公司。

　　初学者瑜伽垫厚度多少合适

　　市面上售卖的瑜伽垫厚度多为3.5毫米至8毫米不等，一些生产厂家还做出了10毫米的瑜伽垫供大家选择。

　　最适合初学者的瑜伽垫厚度为6毫米或者8毫米。不建议买太厚的或者太薄的瑜伽垫。

　　这是因为初学者动作往往不得要领，很容易发生各种意外。太厚的垫子，很容易发生崴脚等情况，并且也不利于动作的施展；太薄如1.5-3.5毫米的垫子多是专业人士选用，也不建议初学者使用，因为摔到了会很疼，并且可能会有淤青。

　　在逐渐掌握要领之后，就可以考虑使用3.5毫米-5毫米的瑜伽垫。总而言之，初学者瑜伽垫厚度一定要根据自己的状况进行调整。不仅仅要考虑到自己会不会摔的问题，还要考虑到所学的瑜伽的种类。