欢迎来到让业主放心的互联网装修服务平台 免费注册 登录
您的位置:首页>百科>大杂烩> 羽毛球发球技巧有哪些

装修开工必须吉利!10秒测算您的装修吉日

羽毛球发球技巧有哪些

李瑜海

李瑜海

点击:1335  时间:2017-02-23 11:30

【导读】羽毛球项目中的发接发技术是得分与失分的重要环节,掌握好发接发技术,有利于控制整场比赛的主动权,是比赛的取胜之道。作为业余选手,由于技术方面的限制,比赛的回合数并不多,往往在几拍之内就会决定一分的胜负,所以发接发尤其显得更为关键。

打羽毛球能充分锻炼人的四肢协调能力,反应能力,弹跳能力等,下面我们一起来看看羽毛球发球技巧有哪些。

羽毛球发球

    羽毛球发球技巧有哪些

    发球

    一、发球站位

    1、发球者靠近前发球线与中线交点

    此种站位一般发反手前内角,此种发球不易被多方扑击,便于封拍,但是不利于发平快球。

    2、发球者处在中线的中点

    此种站位选择性多,可以发多种线路,但是由于球在空中飞行时间太长,对分有充足的时间作出反应,质量不高容易失去主动

    3、发球者远离中线

    此种发球多用于偷袭,只有在右场发后外角和左场反手发前外角时有一定的作用,如果长期使用,在对方有所防备的时候作用微乎其微。

羽毛球发球

    二、发球跑位原则

    1、前场短球

    发球者完成发球后,必须立刻向发球的方向移动一步至二步。此时,发球者管辖的区域是网前,负责对方的放网前球和网前勾对角球,队友负责中场和后场所有的球。

    2、发后场高球

    发球者完成发球后,立刻后退至自己所站位的半区一步至二步,负责中路和对角线路的防守。队友在发球者完成发球后立刻向边线移动一到二步,负责边线的防守。

    三、战术

    1、发球方式和线路的变化

    首先要结合不同方式的发球,网前要和后场配合,同时发球的弧度也要有变化,不要让对手摸清规律;但对于业余选手而言,稳定是第一要务,要是没有更好的技术或者想法做支撑,那么最好的做法就是中规中矩的将球发过去,保证不失误才是王道,要相信,在关键分的较量中,对手永远比你更紧张。

羽毛球发球

    2、发球心理的变化

    由于比分落后,或者对手杀球、扑击太凶,会造成发球者心理上的起伏,这时发球的质量大幅下降,这时必须让自己稳定下来,稳定的最简单方法,就是在发球前适度的延长一下出手时间,调整一下比赛节奏,观察对手的站位及心理变化的同时,自己也做出相应的变化。

    3、发球节奏的变化

    随着比赛的进行,球员往往会摸清发球者的发球的技术、时机,这就要求发球者要掌握好发球技术、方式、时间的变化,偶尔偷一下后场,打乱一下对方的心理惯性,但,切忌常用。

    发球之于比赛,相当于逢敌亮剑的起手式,当你站立于发球线的那一刻,你的眼神,姿态均是战术组成的一部分,是旁逸斜出剑走偏锋,还是大马长枪单刀直入,在你银球出手之时就已定下基调。因此,切勿慌张,发球前切忌心浮气躁,投机取巧。要做到眼前只见利弊,身后再论输赢。此,才是成败与否的关键所在。

    羽毛球发球的三大常见错误姿势

    1.屈腕发球错误

    正手发后场高远球时,击球点靠近左脚位置,造成甩上臂“屈腕”发力击球。

    正确动作应是:上臂只起带动的作用,击球是靠前臂和手腕“展腕”发力。

羽毛球发球

    2.手臂提拉屈腕发力击球错误

    正手发后场高远球发球不到位,不够后,只到了中场或中后场位置。原因是击球点在右肩下方,以肘为轴,前臂提拉屈腕发力击球,发球力量不足。

    正确的羽毛球发球,应以手臂协调用力,击球时展腕发力,并注意击球拍面有适当的仰角。

    3.盲目发球

    不可盲目发球,例如对方接发球站位偏后,其注意力必在后场,网前会出现空当,这时就应发网前小球。如果在此种情况下还发后场球,则正好方便了对方接发球。

    如果对方接发球站位靠前,其接发球注意力会在前场,后场就会出现空当,此时应该发后场球。如再发前场小球,则便于对方接发球。

城市:
称呼:
面积:
手机:
户型:
小区:

相关文章

0条回复
我要评论
您好,1个月内您的最佳装修吉日为

2018年4月26日

三月 十一

宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采

若您当天无法开工,2018年5月14(三月廿九)

等其它更多日期也是您的装修吉日。

查看全部吉日 >>

*声明:装修日历资料均为网络收集,仅供参考,不代表装多多任何立场,广大业主自行判断。

*为帮助您装修出满意的新家,装多多将在24小时内致电您,为您讲解更多装修知识。

Copyright (C) 2019-2039 zdd365.com 版权所有 津ICP备2024025474号-1

装修报价

免费设计

公司加盟

装修计算器 今天已有2080人计算了报价
X 错误提示

主材费:                    ? 元

施工费:                    ? 元

设计费:                    ? 元

质检费:                    ? 元

我们的装修顾问将在24小时之内与您联系,为您推荐3家装修公司免费上门量房,请您保持通话畅通。