美容丰胸有哪些办法

很多女人对自己身材不是很满意，不少人也产生了丰胸的念头，接下来让我们一起去了解一下，看看如何才能做到快速丰胸呢！

　　有很多人都会认为手术丰胸是最快的丰胸办法。事实也确实如此，丰胸手术不论是过程还是效果都比其它丰胸办法快，但丰胸手术存在很多不安全不稳定因素。手术后，一般都是需要两到三个月的恢复期，如果在这段时间没有恢复好，会容易发生感染、血肿、位移。而胸部里面的假体也都是有一定的期限，到了一定期限假体取出来后，胸部会比以前更松弛、下垂，更难看，遭受了二次痛苦。

　　虽然丰胸手术是丰胸最快的办法，但并不是真正有效的丰胸办法。在这里提醒女性，丰胸不仅要讲究快速还要考虑丰胸的效果安全性，毕竟身体的健康才是最重要的！

　　像传统的饮食运动是真正有效的丰胸办法，如果想通过这两种方法丰胸的女性，要有持之以恒的恒心，才能够看到丰胸的效果。

　　丰胸产品在市场上流行的时间相对的也比较久，但是真正有效的丰胸办法吗？其实，丰胸产品不论是快速的效果，还是安全性，比丰胸手术都要高一筹，因为丰胸产品使用也更简单、安全，并且效果也不比丰胸手术的效果差。但也有女性认为用丰胸产品没有效果，并不是真正有效的丰胸办法，主要还是没有坚持用，而是半途而废，所以才会有这样的认为。

　　自我丰胸的最快方法

　　一、沐浴健胸按摩

　　沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。

　　二、端正的姿势

　　中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。

　　三、选择合适的胸罩

　　胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

　　四、科学饮食

　　乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20-25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是自我丰胸的最快方法。