于宏洋
点击:1344 时间:2016-03-31 17:23
现在生活节奏越来越快,大家都是在外面吃一些食物并不是很健康,今天为大家推荐几款在家里用电压力锅就可以做的美食。
凤梨苦瓜鸡
原料:鸡半只,凤梨1个,苦瓜一条,姜半块
做法:将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块;姜去皮切成片,凤梨洗净切块;将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止4)炖20分钟即可。
可乐焖猪蹄
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许
做法:将猪蹄洗净后切块,和花生、可乐等调料一同放入电压力锅内,再加一小碗清水;待高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。
温馨小贴士:红烧猪蹄不用另外加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
猪尾骨花生汤
原料:花生,猪尾骨,两片姜
做法:花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水烫过后放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开后加入花生,继续煮20分钟。20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可。
红焖肉炖土豆
主料:五花肉(1000g)、土豆(两个)
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可。
注:17分钟-20分钟左右。
排骨煲仔饭
主料:排骨(精排500g),大米(300g)
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽
方法:将排骨洗净,放入压力锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
酱牛肉(电压力锅菜谱)
牛腱 1000克
调料:
八角 2颗,香叶 两片,花椒 小许,桂皮 小块,甘草 3克,酱油 30ml ,料酒 小许,冰糖 小许,盐 小许,食用油 小许。
做法:1、把所有材料准备好。
2、八角、花椒、香叶、甘草、桂皮用清水泡清一下,沥干水备用。
3、牛腱清洗干净后,切大块,用清水泡浸一个晚上,泡出血水。
4、泡好的牛腱放入冷水锅中焯一下。
5、取出,用清水冲洗干净浮沫。
6、把清洗干净的牛肉、八角、花椒等放入电压锅中,加入酱油和料酒、盐。
7、用筷子搅拌一下后加入适量清水。
8、盖上电压锅盖,选择肉类按键即可。
9、全程大约压了30分钟,消气后即可取出切片。
以上就是今天推荐的电压力锅食谱大全了,赶快自己在家动手做一下吧。
宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采
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