深度解析灵芝的药用价值以及作用都有哪些

灵芝 一名菌录芝，或木灵芝，为担子菌类多孔菌科灵芝属。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。各地均有分布，近来有人工培养，培养品形态有变异，但其疗效相同。古称五色录芝，有青芝、赤芝、紫芝等于功用相似。那么，灵芝的药用价值有哪些呢？

　　灵芝性昧

　　甘、平，无毒。

　　灵芝成分

　　紫芝含麦角甾醇，有机酸为顺蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂及甘露醇。一般灵芝有生物碱、甾醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。

　　灵芝药理

　　据动物试验，对小白鼠有镇静、镇痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，并推迟其死亡时间。以灵芝为主配以白术、田七、川芎等中药，则能显著提高动物的存活率，并能帮助动物渡过放射病极期，而使白细胞较早恢复。受照射动物服用灵芝后可增进食欲，改善精神状态。正常人口服灵芝20克，能降低心率。

　　神经衰弱：

　　灵芝糖浆(约30％)每日2次，每次20毫升。(或灵芝6～9克，水煎服)。

　　高血压：

　　灵芝6～9克，水煎服。

　　迁延性肝炎：

　　灵芝6克，甘草4．5克，水煎服。

　　慢性气管炎：

　　灵芝9克，南沙参、北沙参各6克，百合9克，水煎服。

　　过敏性哮喘：

　　灵芝16克，半夏3克半，苏叶6克，厚朴3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。

　　过敏性鼻炎：

　　灵芝煎浓汤，过滤后，频频滴鼻。

　　灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝等的子实体。灵芝为腐生真菌，生于向阳的壳斗科和松科松属植物的根际或柘桩上，我国普遍分布；紫芝生于阔叶树或松科松属的树桩上，引起木材自腐。那么，灵芝有哪些营养价值呢？

　　灵芝营养分析：

　　灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸 等为其所含酸内的主要成分。可养心安神，寂肺益气，滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。

　　灵芝含有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可 用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝所含有机锗可诱导人体产 生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝可以理气化淤、安气益神；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

　　灵芝食疗作用：

　　灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；

　　具有养心安神，补肺益气，滋肝健脾的功效；

　　主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。

　　灵芝适合人群：

　　1. 适宜失眠多梦、心血管病患者、慢性呼吸系统疾病患者、体质虚弱、气血不足、白血球减少的患者。

　　2. 实证慎服。

　　孕妇的饮食是至关重要的，因为食物本身能够提供的营养直接关系到胎儿的健康，很多食物都不可以吃，当然，也有不少补品滋补作用大，可以满足孕妇每天的需求。在怀孕期间，还是要正确对待饮食，否则，因为饮食的不当，往往会引起很多其他情况，一定要注意。那么，孕妇可以吃灵芝吗。灵芝都有哪些好处呢。

　　1. 孕妇在怀孕期间，自己本身的免疫能力就比较低，而且对于各种疾病的抵抗力也非常弱，是一类要特别保护的人群。因为体内很多营养物质都供给给胎儿，所以自身各个系统的功能难免会非常弱，灵芝可以有效保护孕妇免受各种伤害，是一种非常不错的补品，可以满足人体的一些需求，几乎是纯天然的，没有任何其他作用，可以在体内形成一种对孕妇的保护。

　　2. 孕妇在不同阶段会吃不同的药物来满足婴儿需求，有的时候甚至是会吃保胎药。不管是什么药物，总会对孕妇造成伤害，灵芝能够分解药物在体内的毒素，将残留在身体内部的毒素全部分解干净，对胎儿进行更大保护，让孕妇健康的生活，而且可以减少对于一些肝脏器官的损害。能够有效解决头疼乏力，以及其他症状等。

　　3. 适当的补充灵芝，能够让孕妇为宝宝提供更多血液，增加血液的回流，改善身体内的循环。对于缺血症状还是有一定缓冲作用的，可以在不同程度上起到预防和治疗疾病的效果。

　　怀孕人群是可以服用灵芝的。能够在不同时间段为孕妇提供不同营养，有效保护腹中胎儿。保护孕妇身体内的各个器官，还可以促进孕妇的睡眠。提高抗病能力。以上就是小编为大家介绍的有关灵芝的相关信息的介绍，希望可以帮助大家更好的了解灵芝食用灵芝。