灵芝的产地

灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝 的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘，今天就为大家介绍灵芝的主要产地。

　　灵芝的主要产地

　　灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西。

　　产地：全国大部分地区有栽培，南方庐山最为出名。

　　灵芝产于欧洲、美洲、非洲、亚洲东部。我国普遍分布，但以长江以南为多，分布于长江以南高温多雨地带，具体省份为：安徽、江西、福建、广东、广西。

世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。

　　野生灵芝与人工灵芝的区别

　　一、野生灵芝：一般子实体于6月中、下旬开始纽结，9至10月份成熟，因受环境和气温的影响野生灵芝中含有的糖类多，其糖类中灵芝多堂是灵芝最有效成分之一。野生灵芝是从整体成分效果来调节人体生理机能的，其含成分的种类和配合比例被认为是天衣无缝的，野生灵芝的天然有机锗是人参的4到6倍，有机锗与人体内污染物重金属结合。经过20小时便能将体内垃圾污染物排出体外，从而抑制各种病症恶化。

　　野生灵芝纯天然，无农药、无污染有效成分含量多，要用价值高，因此野生的灵芝多少都会有虫眼，这也是野生灵芝的特性之一。

　　二、人工种植灵芝：室内或者人工培植的野生灵芝，纽结稍晚，受人工调控和培养基的影响，其子实体生长快，菌盖薄且大，蛋白质累积的多，而灵芝最为有效的孢子粉和多糖则比较少。培植灵芝分为几种环境，正常生长周期为1-3个月，在此我们建议如果购买培植灵芝，一定要选择锻木培植的灵芝，这样含有的有机锗会比其他方式的要多一些，同时灵芝多糖，灵芝孢子油的含量也会高上几倍。

　　灵芝栽培的简介

　　灵芝是我国及早人工裁培的菇类，是我国中医药宝库中一颗璀璨的明珠，我国已知芝草科的种类很多，共93种，但目前人工裁培的主要是赤芝。

灵芝属于高温型真菌，子实体发育的温度在18到30度之间。目前灵芝栽培主要是选用短段木栽培和代料栽培两种。栽培灵芝的商品用途很多，如药用、观赏、采集灵芝孢子粉等。但无论何种用途，均可以采用以上两种载培方法，通过合双控制培养方式、环境条件，根据灵芝生长的生物学特性培养出所需要的灵芝产品。

　　主要作用

　　一、 抗肿瘤作用

　　《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。 灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。 灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

　　二、 保肝解毒作用

　　灵芝对多种理化及生物因素起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

　　三、 对心血管系统的作用

动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

　　四、 抗衰老作用

　　灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

　　1．促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

　　2．调节代谢平衡。促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

　　3．抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

　　4．灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

　　五、 抗神经衰弱作用

　　灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。

　　祖国医药所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。

　　六、美容作用

　　民间称灵芝为 “长生不老” 药,主要在于它具有养颜护肤之功效,能延缓人体衰老。灵芝能保持和调节皮肤水分,恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、 细腻,并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀,因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵,若与内服灵芝合用标本兼顾,则可对全身肌肤都起到滋润和保护作用,可令全身肌肤光滑细腻,并能有效防止细菌对肌肤的侵袭。