茉莉花的功效以及食用方法

茉莉花在我们国家可是很受欢迎的一种花呢，甚至在飞船进太空的时候放的都是《茉莉花》这首歌呢。而茉莉花不但能观赏，也能当做花茶喝，效果也是很好呢。那么我们就来看看茉莉花的功效以及食用方法吧。

茉莉花的想起又很清新也挺浓的，所以很多人都喜欢用它来泡茶喝。其浓郁的香味有点类似玫瑰，一般人闻到这种香味的话心情也会变好呢，在心情不好的时候喝花茶的话也是有好处的呢。

茉莉花不但有上边的作用，喝这种茶的话还能调节内分泌呢，让面色红润起来，还能除口臭呢，对女人月经要是不准的话用这个还挺管用的。它的香气对我们的身体也是很有好处的，消除精神疲劳，心情紧张等。

茉莉花要是做成花茶的话，喝了以后能有提神的作用呢,亦有以茉莉花下菜（如清炖豆腐、茉莉花粥等），这些在夏天吃的话最好了。有些人不适合和咖啡，这种人和茉莉花茶最适合了。

茉莉花里边有那种挥发的一种油，这个东西呢能有止痛的作用，还能可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。