怎样做菊花枕头

菊花枕头，顾名思义一种在枕芯内放置菊花的枕头。那么，怎样做菊花枕头呢？

　　一、怎样做菊花枕头

　　1、菊花决明枕

　　霜降前采白菊晒干，以干品500克，配决明子500克，同装入枕芯中。菊花疏风清热，明目，解毒；清代刘灏《广群芳谱》中载：“决明子作枕，治头风，明目，胜黑豆。”此枕对肝阳上亢之头晕目眩、目赤羞明，视物昏花有良效，尤宜于高血压病患者。

　　2、菊花通窍枕

　　黄菊花300克，白芷、辛夷各150克，装入枕芯。黄菊花清热疏风。王安石《字说》云：“芷香可养鼻，又可养体”；《本草纲目》说：“白芷疗风通用，其气芳香，能通九窍。”辛夷亦可解表疏风通鼻窍。故此枕可治鼻塞不通、不闻香臭、流涕腥臭、头痛、眉棱骨痛之鼻渊证，对头风眩晕、风火牙痛，亦有良效。

　　3、菊花明目枕

　　黄白菊花各150克，配苦荞麦皮200克、黑豆皮100克、决明子300克，同装入枕芯中。此枕养阴清热，对肝阴不足、肝火上炎而致的目赤肿痛、干涩羞明、视物不清等症，均有良好疗效。

　　二、菊花枕头的功效

　　1、常见的菊花枕可以分为黄菊枕与白菊枕这两种，其中，黄菊枕的功效是清热解毒、防止热感冒，而白菊枕的功效则是清肝明目、提神醒脑。目前，市面上比较常见的为白菊枕。

　　2、菊花还可以与其他的花草搭配来制作枕芯，能够发挥出不同的功效，比如黄菊花搭配辛夷、白芷可以治疗鼻塞流涕，白菊花加决明子可以明目提神。

　　3、与人工种植或家养的菊花相比，野生菊花具有更大的优势，不仅拥有清热、明目等功效，还拥有宜人的清新香气。

　　三、菊花枕头的价格

　　现在的菊花枕头种类众多，甚至不少种植野菊花的农家也开始自制枕头在网上售卖，一般来说，一对野菊花制成的枕头价格在100元左右，对于一些酒店或者是商场批发的枕头来说，价格可以便宜将近一半。而现在的菊花枕头也讲究材质与功效，对于那些百分百纯天热野菊花制成的枕头来说，其价格一般在200元上下，而那些有着改善睡眠以及防止三高作用的菊花枕头来说，其价格自然更昂贵。而具体选择哪种枕头，还要看我们的实际需要而定。

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