床上用品质量对睡眠真的很重要吗

对于现在的人，在这个到处充满压力和工作压力的人来说，我们必须要追求生活质量，现在生活中近1/3的时间陪伴自己的床上用品已越来越重视。那么，床上用品质量对睡眠真的很重要吗？

　　一、床上用品质量对睡眠真的很重要吗

　　床上用品在室内装饰陈设中所占的面积较大，因而其颜色、花纹对家居风格影响非常明显。近年来人们都崇尚自然，在寝具图案的选择上，更多地注重回归自然的面料和图案。

　　在选择床上用品时，首先要选择舒适的面料，这是最为关键的一点。目前市场上各种质地、纹样的纺织品很多，挑选时应注意产品的性能，量材使用。由于床上用品直接接触人的身体，最好挑选纯棉、真丝、天丝等质地柔软的面料。天丝被誉为“21世纪绿色纤维”，像世界上最老的家纺品牌之一意大利艾诗曼家纺研发出天丝系列床上用品，在家纺业内带动天丝系列床上用品的时尚潮流。

　　床上用品如果与周围环境的色彩搭配、质地性能、图案纹样巧妙组合，可形成千变万化的装饰效果，在选择时要综合考虑。在协调适度、搭配得当的环境中，你一定能很快进入美丽的梦乡。

　　作为装饰性纺织床上用品，它是否能够营造出舒适、温馨的家庭氛围，是人们挑选寝具的原则。不同的色彩给人不同的心理感受，看上去舒服和谐的色彩能让你一夜安枕无忧，反之不舒服的颜色，让你心情不悦，怎能安睡。

　　二、床上用品面料如何选择

　　1、纯棉面料

　　我们来看看大家所公认的纯棉布料，纯棉布料的优势在于吸水、吸汗而且贴肤，并且对人体的皮肤没有任何刺激性质，因此纯棉面料自然就在床上用品中占领着主导地位的。而且，在寒冷的冬季，纯棉布料的保暖性比较好，整体给人以柔软、舒适的感觉，而且纯棉的床上用品的价格也较为适中。

　　2、亚麻面料

　　亚麻面料具有天然优良特性，是其他纤维无可比拟的。有关科学家通过脑电图测定，亚麻床单比棉床单让人更容易入眠，而且睡得安稳深沉。对皮肤的检测表明，亚麻床上用品的种类对皮肤没有刺激，并且还可以使皮肤温度下降，肌肉紧张程度降低，亚麻面料还具有抑制细菌生长的作用。

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