什么枕头好 各有哪些优缺点

在人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而枕头是我们睡觉时必不可少的用品。那么，什么枕头好？各有哪些优缺点呢？

　　一、记忆枕

　　记忆枕又称慢回弹记忆棉。上世纪六十年代由美国太空总署（NASA）研发，是一种开放式的细胞结构，具有温感减压的特性，也可以称作为是一种温感减压材料。

　　优点：符合人体工学，可以感应人体的温度和重量；透气性，抑菌性比较好；手感柔软，2-12秒慢回弹，吸收压力。

　　缺点：物理性能不稳定，容易释放有毒物质；长期时间使用易氧化，由开始的乳白色变成黄色。

　　适合人群：大部分人群，由于是人体工学造型的枕型所以在一定程度上可缓解有颈椎疲劳的人群。

　　二、羽绒枕

　　羽绒被的填充物主要是羽绒，羽绒是长在鹅、鸭的腹部，成芦花朵状的绒毛，成片状的叫羽毛。被芯质量的高低，主要取决于其标准含绒量和充绒量。

　　优点：质地轻盈，保暖透气，具有冬暖夏凉的效果，极易压缩，节约空间。

　　缺点：容易受潮，不能水洗，暴晒后会有油脂挥发气味；过于柔软，回弹性差，颈椎患者使用不理想：由于羽毛材质，过敏患者不易使用，以免引起呼吸道不适。

　　适合人群：喜欢较高柔软度，包覆感人群。

　　三、化纤枕

　　普通的人造纤维枕头

　　优点：价格便宜；机洗，手洗不受限制。

　　缺点：不太透气，使用久了易变形结成块儿，缺乏弹力；使用寿命非常短；容易滋生细菌，螨虫。回弹性差，对颈椎没有支撑。

　　适合人群：无颈椎问题的大部分人群。

　　四、荞麦枕

　　属于药物枕。便宜的荞麦枕头是用不完整，易破碎荞麦皮填充，健康理疗效果略差，优质荞麦枕头用成壳的荞麦壳，荞麦分为苦荞和甜荞，荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学，可调节枕头的高度，想的更周到。

　　优点：夏季凉快，透气性好；可以根据填充荞麦调节高度。

　　缺点：有些过硬；睡起来会有沙沙的声音；吸湿效果差，容易发霉。

　　适合人群：适用于除对于荞麦皮过敏的所有人。

　　五、决明子枕头

　　用决明子制成的枕头，略带青草香味，也属于药物枕

　　优点：决明子种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

　　缺点：决明子性微寒，体寒，易腹泻，胃痛的人不适用使用；遇潮会发霉变质；决明子颗粒较硬，婴儿不能直接使用。

　　适合人群：看重保健功效，喜欢药芯味道的人群。

　　以上就是什么枕头好？各有哪些优缺点的相关内容介绍，希望对您有所帮助。