颈椎病睡什么枕头比较好

现在上班族，都会有各种各样的颈椎疾病，除了每天都要看电脑、当低头族之外，你的枕头不舒服才是让你脖子疼疼疼的元凶。那么，颈椎病睡什么枕头比较好呢？

　　一、记忆棉枕头

　　枕头中最能与身体贴合的就是记忆棉枕头了，而且很多颈枕都会采用这种材质，既柔软又能吸收冲击能量，可以很好的保护颈部。挑选记忆棉枕头，可以买那种回弹时间慢、无异味，触感柔软但结实。

　　但是记忆棉枕有一个缺点，那就是使用寿命较短，一半最多也就用个5年，劣质的记忆棉枕甚至用上几个月回弹时间就会超快，会导致颈椎不适，所以记忆棉枕一定要买好的，宜家有很多，虽然质量都比较平庸，但性价比很高。

　　推荐品牌：泰普尔千禧记忆棉枕

　　泰普尔这款千禧枕是一款适合侧睡和仰睡的全能枕头，中间低的部分正好适合仰睡的时候把头枕在上面，躺下后头部略向后倾，可以保持颈椎的生理弯曲，不会产生不适感。

　　枕头了两侧较高，适合侧睡，侧睡的时候会保持颈椎和脊柱处于一条直线上，和高低肩说拜拜。当然也可以购买儿童款，让孩子从小就养成良好的睡眠习惯。枕面可拆洗，但是可能一开始睡的时候会不习惯，但是适应了以后，那种感觉简直法自拔。高温可能会导致减少这款感温枕的寿命，所以就不要配合电热毯使用了。

　　二、乳胶枕

　　乳胶床垫大家可能很熟悉了，弹性和透气性还有稳定性都是最好的，乳胶枕也继承了这样一个优点。

　　乳胶枕在业内有两种制作工艺，分别是Talalay和Dunlop，极果君只建议你买弹性更好、使用寿命更加长的Talalay工艺乳胶枕，当然，高端的乳胶枕很贵，你可以买最好的牌子Dunlopillo，也可以看看来自美国的大众品牌Serta。

　　推荐品牌：舒达乳胶枕

　　Serta舒达是美国的著名床垫制造商，乳胶床垫也是很有名的。这款舒达的乳胶枕，采用慢回弹乳胶枕头，第一层舒适层使用弹性乳胶泡沫，第二层为开孔记忆泡沫，枕套还可机洗，价格也不贵，乳胶枕入门，买它准没错啦。

　　三、羽绒枕

　　如果经常出远门住酒店的话，你会发现酒店提供的枕头永远都是羽绒枕！羽绒枕虽然普通，但是五星级酒店中的枕头也是有说头的。羽绒枕的保暖性能很好，柔软蓬松，如果使用高品质的鸭绒（鹅绒），并且填充多的枕头，对于颈椎的支撑会很不错。

　　睡习惯软枕头不想换的小伙伴可以买俩，一个可以调整高度后枕在颈部下方，另一个则枕在腰部附近，可以很好的保证颈椎脊椎保持一条直线，获得舒适的睡眠体验。

　　推荐品牌：高雅丽鸭绒羽绒枕

　　这款羽绒枕填充的料是最足的，填充了大量的含绒量90%的羽绒，内部也像派塞菲特那款一样，中间填充了一些85%鸭毛，舒适性和支撑性可以获得不错的保障。

　　以上就是颈椎病睡什么枕头比较好的相关内容介绍，希望对您有所帮助。