腰肌劳损症状 造成腰肌劳损的原因有哪些

腰肌劳损已经不是老年人专有的病了，现在一些年轻人也会患上腰肌劳损，了解腰肌劳损症状，能更快知道病情，及时治疗，以免落下病根。下面我们就一起来看看腰肌劳损的症状有哪些？

　　一、腰肌劳损症状

　　1.腰部疼痛：多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。

　　2.下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

　　3.腰部活动障碍：腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。

　　4.脊柱侧弯：多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。

　　5.观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

　　6.患肢温度下降：不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。

　　二、造成腰肌劳损的原因有哪些

　　1.急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当：腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉、筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，继而降低腰部功能，易出现腰肌劳损。

　　2.累积性损伤：长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态。频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，最后形成腰肌劳损。

　　3.腰椎先天性畸形：常见的有腰椎骶化（是指第5腰椎与骶骨相融合而共同构成一块骶骨）、骶椎腰化（第1块骶骨从骶骨块中游离出来而形成第6腰椎）、隐性骶椎裂等，均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，构成结构上的不稳定，当活动频繁或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。

　　4.气候、环境因素：慢性腰肌劳损与气候、环境有一定的关系，气温过低或湿度过大均可促发或加重腰肌劳损。

　　三、腰肌劳损能治好吗

　　腰肌劳损的康复不痛了，没有症状就算好了，不能彻底治疗痊愈，劳累，着凉，外伤，还会引起复发的。腰肌劳损不是一天两天才得的，所以治疗也不是用时间可以说的，这种病不可能完全康复的，只要你在日常的生活中多注意，减少腰部的活动量，问题是不大的，要是不注意随时都可能复发。