鼻涕多怎么办 如何预防鼻窦炎

很多家长反应，宝宝总是鼻涕多，不管是感冒与否，都有很多鼻涕无法控制，也不知道该怎么办才好。鼻涕多怎么办？下面我们就一起来看看吧。

　　一、鼻涕多怎么办

　　鼻涕多谨防是炎症引起的。很多时候，一些家长总把宝宝鼻涕多的情况视为感冒，并且还让孩子服用一些感冒药，但是没有受到效果，鼻涕仍然很多，那么，鼻涕多怎么办呢？殊不知，鼻涕多的原因也可能是鼻窦炎引起的，下面我们就来看看鼻窦炎为何会引起鼻涕多，会有哪些危害。制造“鼻涕虫”的罪魁祸首就是儿童鼻窦炎。鼻腔的上后两侧共有4对骨窦，统称为鼻窦，都通过小小的窦口与鼻腔相通。各种细菌、真菌一旦侵袭鼻窦腔内黏膜，引起窦腔内炎性病变，即发生了鼻窦炎。据相关统计，一些看似健康的患儿，鼻窦x线照片发现有约50%有鼻窦病变，其中至少有1/3的窦腔内有脓涕。

　　二、防治鼻窦炎的方法

　　锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力，衣着保暖适度，减少感冒及其他急性传染病的发生，避免鼻窦黏膜肿胀，影响通气引流。不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤。有特异体质的宝宝，如患哮喘、过敏性鼻炎等，要尽量避开过敏原，积极治疗原发病。不要到不清洁的水中游泳和跳水，以防止细菌流入鼻窦。

　　三、经常捏鼻子的坏处

　　经常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是宽，就喜欢捏鼻子以为这样可以使鼻子变小变窄，其实经常捏鼻子是一种不良的生活习惯，由于鼻子里面都是软骨，经常捏会造成软骨损伤，甚至可以造成鼻炎。鼻子与肺是相通的，鼻子的好坏直接关系到肺，肺是娇脏，要细心呵护。

　　鼻子一定不要捏，鼻子也不要受刺激，不要用冰或冰冷的东西，或者太烫来刺激鼻子，特别是烫的，我朋友昨天用很烫毛巾敷鼻子，差不多20分钟，结果拿下来鼻子红红的，等红色消退后鼻子大了一圈。

       因为鼻子自己有个防御功能，受刺激就会变出肉来防御，所以不要刺激！ 还有，你可以每天捏鼻梁，就捏内眼角附近的鼻梁，这样鼻梁高了，比例出来了，可以让你的鼻子看上去小一些。捏的方法也没什么，就捏，不要太轻，但也不要使劲全身力气。因为鼻梁是脆骨，是可以改变的，所以可以捏。

　　以上就是关于鼻涕多怎么办的相关知识，希望这篇文章可以帮到你。