肩周炎的症状 肩周炎怎么治疗

肩周炎是生活中常见的颈肩疾病之一，以疼痛为主要症状，给患者的生活和工作均带来了严重影响。那么肩周炎怎么治疗?下面我们就一起来看看吧。

　　一、治疗肩周炎的方法

　　1、热盐熨烫治肩周炎

　　用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。

　　2、摇扇防治肩周炎

　　摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。

　　3、拉毛巾治肩周炎

　　拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。

　　二、肩周炎的症状

　　1、肩部疼痛

　　疼痛起初时为呈阵发性慢性发作,以后肩部疼痛逐渐加剧或顿痛,或呈刀割样痛,且呈持续性。在气候变化或劳累后疼痛加重。

　　2、肩关节活动受限

　　发生肩周炎时肩关节向各个方向的活动均可受限,尤其以外展、上举、内外旋更为明显。

　　3、肌肉痉挛与萎缩

　　肩部周围的三角肌、冈上肌等肌肉在肩周炎早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,形成肩峰突起,上举不便,后弯不利等,此时疼痛症状反而有所减轻。

　　4、怕冷

　　患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

　　5、压痛

　　多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。