武术刀法的基本功详情介绍

武术具有极其广泛的群众基础，下面我们一起来看看武术刀法的基本功详情介绍。

    武术刀法的基本功详情介绍

    基本功的练习（低段）

    武术刀法基本功一、手型

    （一）拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。

    动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。

    要点：拳握紧、拳面平、直腕。

    （二）掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿。

    动作说明：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。

    要点：掌心开展、竖指。

    （三）勾各部位名称：勾尖、勾顶。动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。

    要点：屈腕。

    武术刀法基本功二、手法

    （一）冲拳预备姿势：两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心朝上。

    动作说明：右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视前方。

    要点：挺胸、收腹、直腰、出拳快速有力，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。

    （二）架拳动作说明：右拳向右上方架起，拳眼向下，目左方。

    要点：松肩、肘微屈、前臂内旋，力达前臂外侧。

    （三）推掌预备姿势：同冲拳。动作说明：右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方。

    要点：同冲拳，注意沉腕、翘掌、力达掌外沿。

    （四）亮掌预备姿势：同冲拳。

    要点：抖腕、亮掌与转头要同时完成。

    武术刀法基本功三、步型

    （一）弓步

    动作说明：两脚左右开立约为脚长三～四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间。

    要点：头正、挺胸、立腰、扣足。

    （二）马步

    动作说明：前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直；另一腿挺膝伸直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地，上体正对前方，两手抱拳手腰间。

    要点：挺胸，立腰；前腿弓、后腿绷。

    （三）虚步

    动作说明：后脚尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚掌着地；前腿微屈，脚面绷紧，脚尖虚点地面。

    要点：挺胸、立腰、虚实分明。结合手法做正确动作。

    （四）仆步

    动作说明：一腿全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，膝与脚尖稍外展；另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖内扣。

    要点：挺胸、立腰、开髋，全脚掌着地。

    （五）歇步

    动作说明：两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展；后脚跟离地，臀部外侧紧贴后小腿。

    要点：挺胸、立腰、两腿贴紧。

    （六）丁步

    动作说明：两腿半蹲并拢，一脚全脚掌着地支撑，另一脚停在支撑内侧相靠，脚尖点地。脚掌。

    武术刀法基本功：刀术

    刀法的主要内容

    1.缠头刀：刀尖下垂，刀背沿左肩贴背绕过右肩，头部正直。

    2.裹脑刀：刀尖下垂，刀背沿右肩贴背绕过左肩，头部正直。

    3.劈刀：刀由上向下为劈，力达刀刃，臂与刀成一直线。抡劈刀沿身体右侧或左侧抡一立圆；后抡劈要求与转体协调一致

    4.砍刀：刀向右下方或左下方斜劈为砍。

    5.撩刀：刀刃由下向前上为撩，力达刀刃前部。正撩前臂外旋，手心朝上，刀沿身体右侧贴身弧形撩出；反撩前臂内旋，刀沿身体左侧撩出，余同正撩。

    6.挂刀：刀尖由前向上、向后或向下、向右为挂，力达刀背前部。上挂向上、向后贴身挂出；下挂向下、向后贴身挂出；抢挂贴身立圆挂一周。

    7.扎刀：刀刃朝下、朝上或朝左，刀尖向前直刺为扎，力达刀尖，臂与刀成一直线。平扎刀刀尖高与肩平；上扎刀刀尖高与头平；下扎刀刀尖高与膝平。

    8.抹刀：刀刃朝左（右），由前向左（右）弧形抽回为抹，高度在胸腹之间，力达刀刃；旋转抹刀要求旋转一周或一周以上。