头发长得慢怎么能让头发长得快

能够拥有一头乌黑亮丽的秀发不仅可以增加女孩个人颜值，而且还能够吸引异性的目光，接下来让我们一起去看看头发长得慢怎么能让头发长得快。

　　5个小妙招让秀发疯长

　　健康的饮食：想要头发长得又快又健康一定要有健康的饮食，尤其是多吃蛋白质，像鸡肉、鱼或蛋，会让头发特别乌黑亮丽，而且维他命的摄取也是很重要的，像要是缺乏维生素E的话就有可能导致头发稀疏噢！所以要多吃深色蔬果、糙米、坚果等等食物。

　　多按摩头皮：大家洗头都花多长时间呢？下次洗头的时候不妨多花个2分钟帮自己的头皮按摩一下吧，不仅可以纾解压力，还可以刺激血液循环、促进毛囊生长。或是三不五时就梳个头发，但记得不管是梳头或是按摩，都要小心别刮伤头皮！

　　把头发往前拨：这个动作可以在平常吹头发的时候就这样做，弯腰把头发全部往前拨，吹干就好。用意是要让我们的发根不要都固定朝同一个方向，就像头发有分边的姑娘们不要固定只分同一边一样。

　　保持愉快的心情：有没有发现要是压力太大的话，每次洗头头发都会掉一大搓？因为压力不仅会影响女生生理期，也会打乱毛囊的生长周期甚至停止。因此想要把头发留长的千万要尽量让自己保持愉快的心情。

　　事前保养比事后剪发好：相信大家都有听过一个说法，以为常常剪头发会让头发长更快？其实毛囊生长跟剪发一点关系都没有，最好的方法就是保养好头发，减少理发的次数，头发自然就会长得快了。每次短发变长都会有个过渡期，希望知道了这些头发快速留长的小知识以后，刘海能够速速留长，不要再刺到眼睛啦！

　　3个小妙招让头发又长又柔顺

　　头发保湿：大部分人自己在家洗头的时候，洗完头直接用风筒吹，吹出来的头发毛躁又没有光泽。其实在擦干头发后，给头发涂抹上毛鳞片液，这样头发能得到保湿，吹出来的头发也柔顺很多。

　　发尾开叉要修剪：很多美眉想要留长发，头发开叉了也不舍得剪，这是错误的哦！有开叉了一定要修剪，不剪分叉一直在那里，看起来很毛躁。修剪发尾后再来保养效果才会好，才会长的快。

　　多吃护发产品：像黑芝麻、海带都对头发非常好哦，想要发质好就要多吃。经常吃芝麻的人头发会又黑又亮，加上平常的护理，头发发质会越变越好哦！

　　网上流传的美发小绝招

　　1、两种不同牌子的洗发精交替使用。

　　2、经常洗头，保持良好的清洁习惯。

　　3、经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

　　4、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

　　5、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　6、用生姜加高梁酒洗头。

　　7、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　8、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

　　9、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷。