绞股蓝茶的功效 绞股蓝茶的禁忌

很多人都喜欢和茶，每个年龄阶段喜欢喝的茶也不太一样，年轻人很多喜欢喝花茶，而中老年人很多喜欢和带有一定药物保健作用的茶，比如绞股蓝茶，绞股蓝茶的功效有哪些？

　　一、绞股蓝的功效与作用：

　　（1）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。对于肝病肝癌有很好的作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性。

　　（2）消除激素类药物的毒副作用。 经常吃西药的人群可以排毒。

　　（3）消炎，抗肠、胃溃疡和肿疡。对于咽炎扁桃体炎有好作用。

　　（4）促进新陈代谢，减肥，治疗便秘，促进内分泌，延缓细胞衰老，明目亮发，美容养颜。

　　（5）双向调节人体平衡，提高人体免疫力，预防感冒等。

　　（6）降三高效果好，降血压，降血脂，降血糖。

　　（7）对于心脑血管疾病的抑制，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

　　（8）对精神系统的调节，安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

　　（9）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

　　二、绞股蓝泡水喝的禁忌

　　1.绞股蓝不能够和寒凉的食物一起服用

　　这是因为中医上认为绞股蓝性平味寒，在服用这种中药材的时候千万不要和凉性的食材或者是药材一起服用，特别是菊花、荷叶以及决明子等，这些对身体都非常的不好。

　　2.绞股蓝泡水的方法要科学

　　专家告诉我们，想要充分发挥出绞股蓝中的药性，服用后更加的健康，那么冲泡的方法也具有特别的讲究。绞股蓝泡水一定要最少四次，如果没有充分浸泡味道也会比较淡，很多人只浸泡一次是非常浪费的行为。

　　3.绞股蓝泡水不能隔夜

　　绞股蓝泡水的禁忌并不少，建议大家冲泡绞股蓝之后立即服用，千万不能放到隔夜。隔夜的绞股蓝很容易变质，特别是夏天更加应该注意，千万不能够服用隔夜的绞股蓝。

　　以上就是关于绞股蓝茶的相关知识，希望这篇文章可以帮到你、