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红焖羊肉的做法大全 红焖羊肉如何做

唐琴心

唐琴心

点击:829  时间:2017-03-07 14:39

【导读】红焖羊肉的做法有栗子红焖羊肉、西红柿红焖羊肉、家常红焖羊肉。羊肉中含有丰富蛋白质,钙铁,维生素,羊肉性温,能够温补脾胃,补肝肾,还具有明目的效果,对于腹冷痛有辅助治疗作用。

红焖羊肉汤红而不辣,酥烂没有膻气,肥且不腻。寒冬季节享用,除了可以享受围炉欢聚的快乐,还能收到滋补健身、驱寒暖身的功效。正宗红焖羊肉的做法十分讲究,要想做得地道,就要注重羊肉的选材、调料的齐全以及羊肉汤的熬制。下面我们一起来看看红焖羊肉的做法大全。

红焖羊肉

  一、栗子红焖羊肉的做法

  食材

  羊肉200克,胡萝卜,50克,洋葱100克,栗子50克。花椒、大料、茴香各8克,油、桂皮、葱、姜各5克,干红辣椒1个,啤酒100毫升,料酒30毫升,酱油15毫升,盐适量。

  制作方法

  1、羊肉洗净切成片;胡萝卜和洋葱洗净切成和羊肉大小相仿的块;桂皮、葱、姜、花椒、大料、茴香、干红辣椒做成包。

  2、锅置火上,放油烧热,倒入羊肉翻炒变色,把料酒、盐、酱油倒入炒匀。

  3、把炒匀的羊肉转入高压锅,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的开水,加入包。

  4、高压锅上气后转中小火压30分钟;压好的羊肉再次转到炒锅、倒入胡萝卜、栗子,用小火焖煮30分钟,出锅前5分钟时倒入洋葱即可。

红焖羊肉

  二、西红柿红焖羊肉的做法

  食材

  羊肉750克,胡萝卜4根,西红柿块25克,芹菜段75克,洋葱半只。酱油、黄酒、葱段、姜片、精盐、白糖、食用油各适量。

  做法

  1、羊肉切成3厘米见方的块,放清水中泡30分钟,捞起沥去血水,再放入沸水中烫一下,洗去浮沫待用。胡萝卜、洋葱切成滚刀块。

  2、炒锅置火上,倒入食用油烧热,放入洋葱煸香,倒入羊肉略炒,下西红柿再炒。

  3、加适量水,以浸过食材为准,将胡萝卜、芹菜段、精盐、酱油、黄酒、葱段、姜片、白糖加入,大火烧开,小火焖烧至汁浓稠时即可食用。

  西红柿红焖羊肉怎么做好吃

  1、羊肉在烹前要泡去血水、腥味。

  2、烹制时放入胡萝卜、芹菜、洋葱等,都有一定的去腥膻气味的作用。

  3、羊肉的烹制,在口味上以浓厚为主,不宜调得清淡,使羊肉的固有的膻味暴露无遗。

红焖羊肉

  三、家常红焖羊肉的做法

  食材

  羊肉500克,萝卜200克,大蒜、海鲜酱、蚝酱各适量。

  做法

  1、把羊肉切成3厘米见方的块,并放在热水中烫煮25分钟左右。

  2、炒锅加少许油烧热,爆香大蒜后,再把羊肉加入一起翻炒爆香,然后加入海鲜酱、蚝酱炒匀。

  3、把萝卜放入砂锅里,再把爆炒过的羊肉倒进砂锅内,加适量水,开锅后小火慢焖至羊肉酥烂。

红焖羊肉

  四、家常红焖羊肉怎么做好吃

  1、看羊肉熟烂的程度,可以用筷子戳一下羊肉,可以戳入了羊肉,羊肉煲就到了上桌的时候。

  2、如果家中有现成的酒精炉或者小电炉,就可以边加热边吃,吃完肉,还可以在汤里涮蔬菜吃。

  3、海鲜酱和蚝酱在超市可以买到。

  羊肉的营养价值与功效

  羊肉中含有丰富蛋白质,钙铁,维生素,羊肉性温,能够温补脾胃,补肝肾,还具有明目的效果,对于腹冷痛有辅助治疗作用。

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