面部美容手法让皮肤变得紧致

随着年龄的增长，我们的面部就会出现各种各样的问题，如面部松弛。面部肌肤的松弛和肤色暗沉对我们的整体美观和气质都是会造成比较大的影响。

　　面部美容手法

　　1、面部肌肉运动手法

　　人体面部有额部肌群、颧部肌群、下额肌群、鼻部肌群。针对这4个肌群依次轮回做10次每组，组间间隔1分钟做3组，可以很好的强化面部肌肉的弹性，并增加面部肌肉的充分，给面部提供很好营养成分。

　　2、面部揉搓法

　　对人体的额部、面颊、下巴、鼻尖这4个部位用双手依次进行揉搓（在用洗面奶的时候），感觉到各个部位有点微微发热即止。

　　3、面部熏蒸发

　　取一个高一点的脸盆，里面倒不超过一半的烧开的热水（水温以自己合适为宜），在脸盆上包一层保鲜膜，然后中间弄开一个脸大小的孔，深吸一口气把脸对着这个孔进行熏蒸（脸不要碰到热水），这样靠热水的蒸汽，全部熏蒸到面部，一般熏蒸1分钟即可，一天1次，蒸汽熏蒸可以有效清除面部毛细孔里的污垢，并使皮肤毛孔放松。

　　4、激光美容方法

　　在专业场所用激光仪器对面部进行深度的保养，可以促使面部胶原蛋白再生。

　　祛皱饮食调理

　　1、将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　　2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

　　3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

　　4、每天喝黑枸杞泡水，防止皮肤皱纹的提早生。