如何选择适合自己的床垫？

人的一生中有一半的时间是在睡眠中度过，好的睡眠质量能够让人心情愉悦、有精神。而床垫直接决定了人们的睡眠质量，如何选择适合自己的床垫呢？下面我们就一起来看看吧！

    消费者在选购床垫之前， 首先应了解床垫的种类，不同材质的床垫特点也不同，所以我们应根据自身需求来选择相应材质的床垫。日常家居中比较常用的床垫主要有：棕榈床垫、弹簧床垫和乳胶床垫几种。

    一、棕榈床垫

    这种材质的床垫不容易变形，对腰部、颈椎等有病患的人们有一定的疗效。但由于在制作过程中需要用到乳胶，所以容易散发出一股难闻的气味，保养不当的话还容易出现虫蛀、发霉的现象，所以比较不适合在南方等沿海地区使用。

    二、弹簧床垫

    这种床垫是现代最常用、性能也比较好的一种，该床垫弹性好，透气性能强，比较耐用，但由于内部是由钢线连接固定，硬度比较高，一个转身都容易产生比较大的动静，所以并不适合睡眠质量较差的人们使用。

    三、乳胶床垫

    乳胶床垫最大的特点就是回弹性强、能够均匀受力，可以满足不同体重人群的需求。但其吸水力比较强，所以造成床垫很容易受潮，并且有部分人们对天然乳胶会产生过敏反应，影响身体健康同时也增添了不少的麻烦。