职场白骨精的枕头减压法

枕头除了用来每天的睡眠之外，如今又多了另外一个功用那就是成为职场白领的发泄对象。现代社会职场女性的压力非常大，除了每天面对高强度的工作之外，职场上对女性的歧视也是非常严重的。

    枕头减压法一：砸枕头

    如果你现在心中有满腹的牢骚无处发泄，如果今天上班的时候客户挑剔的毛病让你无法适从，如果你的情绪已经到了崩溃的边缘，那么回家后什么也不干，立马把睡觉的枕头在家里使劲的砸在地上，一边丢的时候一边把心里的情绪发泄出来。

    枕头减压法二：打枕头

    今天是不是在工作中受了气，心里是不是很难受，很委屈，没关系，把枕头当做那个假想敌吧！然后想怎么蹂躏就怎么蹂躏。尽量让不快的情绪全部的发泄出来。第二天又是一个光鲜亮丽的职场丽人。

    枕头减压法三：缓解疲劳

    劳累的工作之余，在午休时间，枕一块柔软的小枕头，舒缓上午高强度的工作压力吧！在午间小憩的时候，让柔软的枕头伴你入梦，然后让疲劳的心得到片刻的放松。

    “结语”现代人的生存压力越来越来，不断的调试自己的心里，迎接每一天的挑战，让生活充实而自在。枕头减压法总是可以帮助你更好的释放内心的压力。