药枕的常用种类

现在很多人都非常关注枕头，因为多数人觉得睡眠不好与枕头有很大关系，所以就想了解一下哪种枕头能帮助睡眠，而在中医学里是从古至今都有药枕治疗睡眠的，能根据不同的药材来治疗更多病症，今天就来为大家分享药枕的常用种类，可供参考。

　　药枕展示图

　　药枕的常用种类：

　　菊花枕药枕配方

　　说起菊花枕，相信很多人都非常地熟悉吧，尤其是长江流域的南方一带人民更加的熟悉。大家都知道菊花味苦微寒，有许多的药效，据《本草纲目记载》，菊花能够清热解毒，具有泻火明目、利咽的作用。所以很多人到了菊花盛开的时节都喜欢准备一些菊花枕，可以用来自己睡，也可以当做礼物送给别人。制作菊花枕的药枕配方还是非常简单的，就是将摘下的菊花晾干后，搭配适量的决明子和黑豆皮以及荞麦皮就可以了。

　　决明子枕药枕配方

　　决明子枕大家也非常熟悉吧。这种药枕同菊花枕非常的相似，决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便和降脂瘦身之功效，所以在制作药枕的时候是非常常见的一种。此外，因为决明子的颗粒比较的圆润，对头部有一定的按摩刺激作用，能够促进人体头部的血液循环，增强人们的记忆力，且能够缓解颈椎不适。常见的决明子枕的药枕配方是这样的，选用适量的晒干的和搭配适量的荞麦壳就可以了。

　　药枕种类

　　蚕砂枕药枕配方

　　蚕砂枕可能听说的人不是特别的多，但其也是一种常见的药枕。蚕砂又叫做晚蚕砂，所以蚕砂枕又叫做晚蚕砂枕。据《本草纲目》记载，蚕砂具有祛风降湿和明目降压的功效，多于缓解和资料眼疾、心慌、失眠和头风头痛以及神经衰弱有一定的效果。其药枕配方十分的简单，制作时准备150克左右的晚蚕砂装进枕头内部就可以了。此外，这种药枕就还可以凉爽止汗，具有祛暑退火的功效，小孩子使用还能够校正头型的作用。

　　绿豆枕药枕配方

　　大家都知道绿豆可以食用，但却没有相关它还可以作为药枕使用吧。可是要怎么做了，其配方是这样的，将绿豆煮好之后，锅里就会出现许多的绿豆皮捞起来晾干，然后将这些绿豆皮装进枕头里既可以了。这样做出来的绿豆真就具有清热解毒、止咳防暑和利尿消肿的功效，可以用来缓解头疼脑热和咽喉肿痛。此外，绿豆真还可以用绿豆搭配适量的菊花和决明子一起，枕头还能有清心明目的药效。

　　结语：当然除了以上的药枕配方之外，像是茶叶枕、野生植物枕、荞麦枕和活血枕等等药枕的药枕配方还有非常的多，各种不同的药枕配方所带来的疗效自然也有所不同。