健身音乐劲爆推荐

现代人越来越注重生活健康的问题，健康的生活，去健身房锻炼大家都喜欢听一些音乐，今天我们来看一下有哪些健身音乐。

　　1. Roar - Katy Perry - 92 BMP （精神准备）

　　2. Talk Dirty - Jason Derulo ft 2 Chainz - 100 BMP （伸展运动）

　　3. Skip To The Good Bit - Rizzle Kicks - 105 BMP （伸展运动）

　　4. Get Lucky - Daft Punk ft Pharrel Williams - 116 （有氧健身/热身）

　　5. Move - Little Mix - 120 BPM （有氧健身/热身）

　　6. Need U 100% - Duke Dumont ft A*M*E - 124 BMP （心肺锻炼，低强度）

　　7. You Make Me - Avicii - 125 BPM （心肺锻炼，低强度）

　　8. Feel My Rhythm - Viralites - 128 BPM （心肺锻炼，中等强度）

　　9.Welcome to the Jungle - 枪和玫瑰乐队

　　如果你曾经尝试过拳击沙袋（每锻炼20秒休息10秒，重复8次），这是一首最适合的完美锻炼歌曲，营养学家迈克Mike Roussell,裸体营养LLC的创始人说。

　　10.C'mon （Catch em' By Surprise） - Tiesto 和 Busta Rhymes

　　如果你想要一种音乐让你保持速度和让你动起来，Tiesto的音乐觉不错，这首歌可以很好的激发你全速奔跑。

　　11.Down - Stone Temple Pilots乐队

　　有些歌曲就是如此有力，让你想要用尽全力出击，这首歌就是如此，非常适合拳击。

　　12.Carry It - Travis Barker，RZA, Raekwon，Tom Morello

　　听着这首歌，骑着自行车去健身房，然后开始爆发。这首歌非常适合，因为不是特别疯狂，不会让你在开始健身之前就已经精疲力尽。

　　13.Mosh - Eminem

　　光是鼓点就可以让任何都沸腾起来，然后飞向健身房。曲调非常适合在举重之前听，或是做一个非常艰难的运动之前。

　　14.No More Sorrow - Linkin Park

　　这首歌非常适合在进行拉力训练的时候听，因为开始节奏很慢，然后当你开始加重力度时，就可以猛烈起来。

　　15.Till I Collapse - Eminem

　　这首歌刚一开始就应该专注听，听这首歌的最佳时间是进行力度绳索，跑步冲刺时。

　　16.Power - Kanye West坎耶·韦斯特

　　我想大家对坎耶·韦斯特 非常了解了，但是这首歌集合一首好歌的所有元素。如果有时你想偷懒不想去健身房的回收可以听听这首歌，会激发的细胞，然后走出门。

　　17.Speed Of Sound-Coldplay

　　Coldplay的英式摇滚总是能让人抚慰人心，进行了高强度训练之后，听听这首歌，能让你全身舒服放松。

　　18.You Don't Know - 50 Cent 和 Eminem

　　超快的节奏感，会推动你竭尽全力运动。

　　19.谁伴我闯荡-Beyond

　　这首经典的歌曲非常适合，健身完了之后，骑车回家的路上激烈自己继续努力。

　　20.So What-Pink

　　这首歌具有爆发力，但不会让你完全忘掉自己在干吗，在进行轻量级哑铃锻炼时候听着这首歌，一定会让你坚持得更久。

　　以上就是今天推荐的健身音乐，希望大家能喜欢今天的文章。