用烤箱烤鱼做法

烤鱼是很多消费者都喜欢的食物，吃烤鱼只能去餐馆吗？只要家里有烤箱就可以做出美味的烤鱼，用烤箱烤鱼应该怎么做呢？我们一起来看一下。

　　重庆烤鱼

　　食材

　　主材：草鱼，

　　辅料：菜花，春笋，洋葱，芹菜，藕，红尖椒，海带，香菜，炸花生米，

　　调料：干辣椒，花椒，花椒面，胡椒粉，料酒，酱油，豆豉，八角，桂皮，香叶，葱，姜，蒜，盐，鸡精，糖

　　方法/步骤

　　1.将草鱼洗净，从腹部到头部一开为二，背部相连。用盐、料酒、花椒面、胡椒粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味；

　　2.将鱼放入烤盘，带手套放入烤箱内，上下火烤15分钟；

　　3.将春笋切条，藕切月圆片，菜花掰小瓣，洋葱切快，芹菜斜切寸段，红尖椒海带切菱形块，香菜切寸段；

　　4.锅烧热放少许油煸香花椒、干辣椒后，放入葱段、姜片、蒜瓣，出香味后，放入八角桂皮、香叶，老干妈豆豉酱（能吃辣的就多放点，反之就少放）迅速放入洋葱、笋条、藕片、菜花、海带翻炒加入少许汤汁放盐、糖、鸡精、酱油调味，最后放入芹菜、红尖椒段翻炒；

　　5. 带手套将鱼从烤盘取出，将炒好的原料倒在鱼身上及盘中，再放入烤箱中烤三分钟（使各种原材料及汤汁的味道与烤鱼融为一体）；

　　6.带手套将烤好的鱼取出后，洒上炸好的花生米，香菜段即可。

　　香辣烤鱼的做法：

　　1、将鱼洗净，用刀在鱼身两侧开花刀，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连，用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身，腌制10分钟；

　　2、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘，垫上葱段和姜片，鱼身刷上油和酱油，撒上辣椒面、孜然粉，放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟（中间可以取出再刷一次酱油和油）；

　　3、炒锅热油，放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒、芹菜段爆香。

　　4、加入郫县豆瓣酱翻炒出红油，再加入鲜汤或水烧开，加酱油、盐、糖、鸡精调味；

　　5、加入黑木耳和平菇同煮至断生即可关火；

　　6、将烧好的配菜和汤倒在鱼身上，再入烤箱烤5分钟即可；

　　7、炒锅洗净烧热，油烧至5成热，放入适量干辣椒花椒炒香，趁热浇在烤好的鱼身上，用香菜装饰即可上桌。

　　重庆麻辣烤鱼

　　用料：

　　鲤鱼 或草鱼、青笋、莲藕、土豆、腐竹、平菇、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、盐、糖、椒盐、食用油

　　做法：

　　1.青笋一节、莲藕一节、土豆一个、腐竹适量、平菇适量

　　2.青笋去皮洗净后切成5厘米左右的条状，莲藕去皮洗净后切薄片、土豆去皮洗净切条、腐竹泡发、平菇洗净撕小朵

　　3.鲤鱼一斤半左右即可，清理干净备用

　　4.处理好的鱼肉两侧开花刀，从鱼肚中间分成两半，鱼的背部相连，让其能平铺在烤盘上。放入料酒、生抽、椒盐、葱花、姜片腌制15分钟左右

　　5.腌制好的鱼肉平铺在烤盘上，花刀间隙塞入姜片，鱼表皮刷一层油，烤箱预热，220度先烤15分钟左右

　　6.烤鱼的同时，锅中倒入食用油，下干辣椒、花椒爆香，再放入葱花、姜丝、蒜瓣炒香

　　7.放入藕片、土豆条大火翻炒2、3分钟

　　8.再放入青笋、平菇、腐竹翻炒均匀

　　9.加入少量盐、一小勺糖和两勺郫县豆瓣酱调味

　　10.大火翻炒均匀上色，适量添加清汤或水，如果选用易出水的蔬菜则可以不再额外添加，炒好后关火即可。

　　11.烤制15分钟后的鱼取出后再次在表皮刷一层油，继续烤制十分钟左右，直至表皮金黄，肉质成熟即可

　　12.把炒好的蔬菜连同汤汁一起倒入烤好的鱼肉上，可额外再淋一些辣油，装点香菜即可

　　以上就是今天推荐的用烤箱烤鱼的食谱推荐了，赶快动手做一下吧。