茉莉花茶的功效

我们很多人都喜欢饮用茉莉花茶，茉莉花茶为什么能成为我们常引用且喜爱的饮品呢？原因之一，就是其有美容养颜的功效，这也就吸引了很多爱美女性，那么茉莉花茶还有哪些效能呢，大家一起来看看吧。

    茉莉花细小玲珑，色泽如雪，茉莉花茶香润爽口，有“在中国的花茶里，可闻春天之气味”之美誉。茉莉花茶是我国的十大花茶之一。是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长的花茶，是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花精制而成的茶叶品种。

    茉莉花茶的功效

    茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

    1.行气开郁

    茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

    2.抗菌消炎

    茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

    3.提神

    可提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。

    4.茉莉花能泻下、去燥湿、补益缓和、清热泻火解表，更能起到清热解毒、疏胃止痢的作用，茉莉花茶还有松弛神经的功效，对有情绪紧张的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

    茉莉花茶的副作用

    很多人都说多喝茉莉花茶木有什么副作用，就放心大胆的饮用去吧。话说可以一半赞同这样的。我们都知道茉莉花茶闻着香味就可以安定提神，对于消除神经的紧张那非茉莉花茶莫属。茉莉花茶的药用价值之高就不一一多说了。但是凡是有个度包括茉莉花茶喝多了也是不利于人的身心健康的。

    1.过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。

    2.过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。

    3.女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。