用橘子皮做枕头好吗

用橘子皮做枕头好吗？橘子皮是我们日常生活中最为常见的一种水果皮，很多人在吃完橘子之后都习惯性的把橘子皮顺手的丢进垃圾桶。殊不知，你所丢的橘子皮对人体有着非常好的作用，不仅是帮助我们安神，而且还可以做枕头提高我们的睡眠质量。

    用橘子皮做枕头好吗

    用橘子皮做枕头是可以的，有保健作用。用晾干后的橘子皮做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等，制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。但是由于橘子皮有一股特殊的清新香味，作为枕头的话会有一定得安神镇静作用，有助于睡眠，但是要注意由于桔子皮含有一定得营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。

    橘子皮枕头的功效

    1、橘子皮枕头能清热消火

    橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。

    2、橘子皮枕头能镇静安神

    镇静安神是橘子皮枕头的重要功能效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

    3、橘子皮枕头能预防脑梗塞

    橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。

    另外，橘子皮还具有以下的作用：

    1、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油。

    2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。

    3、将橘子皮切成丝晾干，和荞麦皮一起作枕芯装在用棉布缝制的袋子里，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

    4、失眠，做梦。有所缓解。

    5、巧治便秘，鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。

    6、巧解酒，用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

    7、巧治睡觉磨牙，睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。

    8、巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

    9、巧治乳腺炎 ，生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。

    10、巧治口臭，将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。