【弹枕头好吗】弹性好的枕头好吗

今天，我们来研究一下弹枕头好吗？相信通过对这些知识的学习，您一定能找到自己理想中的枕头，但愿今天的内容对您来说是有价值的。

    【弹性好的枕头好吗】

    由于睡觉时会变换动作，仰卧和侧卧对枕头高度的要求是不一样的，枕头的高度也应该能够随之变化，这就需要枕头有良好的弹性。人们往往只注意到了仰卧时，颈部高度与后脑间的生理曲线，将枕头做成颈部高、后脑部低的形状。这样确实在一定程度上增加了枕头的舒适度，避免了对颈椎的一些伤害，但它无法满足侧卧时的需要。长期躺在仅适应于一种睡姿的枕头上，会使颈椎的自然弯曲状态发生改变，压迫神经、血管。

    枕头既不能过硬也不能过软，如果是枕古代的瓷器枕头，脖子肌肉会长时间处于紧绷的状态，而如果过软的话，头会被埋在枕头里，影响氧气的吸入。市面上卖得较火的“记忆枕”，号称符合人体工程学，是最佳的睡眠伴侣，但我认为，记忆棉的枕头其实记忆的不是“高度”而是头部的位置，不能保证一拳高。海绵、塑料、塑胶等材质不透气，也不利于睡眠。

    【枕头的形状】

    正常人的颈部活动范围如下：屈曲35°～45°，伸展35°～45°，左右侧屈均45°，左右旋转均60°～80°。

    人体端坐或站立时，从侧方看人的颈部似乎是直的，但包绕于内的颈椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。这一向前的弧形凸起，在医学上称为颈椎的生理曲度。在X线片上，沿此曲度走行，在各个颈椎椎体

    后缘形成的连续、光滑的弧形曲线，称之为颈椎生理曲线。

    颈椎生理曲线，正常值是12±5mm。其测量方法是，从齿状突后上缘开始向下，将每个椎体后缘相连成为一条弧线，然后从齿状突后上缘至第7颈椎椎体后下缘做一直线，上述弧线的最高点至这条直线的最大距离就是反映颈曲大小的数值。

    【枕头什么牌子好】

    诺伊曼：现在市面上枕头品牌繁多，款式种类更是多种多样，枕头品牌中的诺伊曼记忆枕在生活中是一个相当知名的一个品牌，其成立于1988年，它不仅被用于航天事业中，同时也被广泛的运用到人类的健康医疗事业中来。诺伊曼记忆枕同时也获得多项国家专利及国际认证，成为人们枕头品牌的首选。

    适之宝：适之宝枕工坊是中国枕头专营的知名品牌。其适之宝的公司是一家专业以枕头为核心、专业化、垂直化集枕头设计等为一体的睡眠连锁机构。适之宝枕头自创立以来，在国内率先研发和引领了诸多枕头领域的潮流，并获得世界名牌产品之称。

    看了以上内容，您觉得还有哪些关于弹枕头好吗的问题值得我们研究呢？希望今天的内容帮助您打开了思路，弥补了您知识上的漏洞。