婚前男士瘦脸办法 婚前男士瘦脸小绝招

那一年我们曾经追过得韩国男神们都已然成为了有妇之夫！大叔们纷纷“脱单”真是令人唏嘘不已！今天我们就趁热打铁说一说婚礼当天和婚礼前新郎官们应该做哪些护肤工作吧！

　　一、瘦脸到底瘦什么？

　　1、脸部的水肿

　　想消除水肿，建议保持有规律充足的睡眠，且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒。叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高，多摄取这些食物有利尿作用，以减少水分在体内的滞留，平日饮食也避免盐分太高的食物。如果要肌肉结实，可以多摄取富含维生素E、铁质的食物，如绿色蔬菜、豆制品。

　　2、脸部松弛

　　预防脸部松弛的重点在於多注意防晒、不吸烟、不熬夜；多咀嚼、多微笑、多做脸部按摩、多吃蔬菜水果；可使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品。

　　二、一些实用的瘦脸小妙招：

　　1、挺拔鼻梁

　　向上提升：把两手放在额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。

　　滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复多次。

　　2、提升下巴

　　拇指提升：把四指放在下颌处，紧贴下巴和颈部肌肉，用双手的拇指把下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推拉，感受下巴的肌肉被拉紧，放松，手指慢慢恢复到原位，然后再次做提升。

　　循环提升：不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。

　　新郎婚前护肤

　　一、防晒

　　如果你选择在室外举行草坪婚礼，男士防晒非常重要。虽然对于男生来讲黑黑的皮肤可能更显男人味儿，但紫外线的强大可不止凸显在这个问题上，不做好防晒工作，肌肤很容易被火辣辣的阳光晒伤，变得粗糙、敏感等问题，如果年龄稍微成熟一些的男性，肌肤修复能力较差，更容易出现老化，暗沉的现象！这样以来，大叔这个称号就会离你远去，成为爷爷的命运就要来临咯！

　　二、控油

　　婚礼当天如果新郎油光满面的亮相有点不太好吧，难道真的要在拥吻新娘的那珍贵一刻，给她脸上留下你的油印子吗？因此在婚礼当天要使用有效的控油产品，彻底的深层清洁，同时做好补水保湿，使得皮肤达到平衡状态。

　　三、晒后温和清洁

　　如果你的皮肤被晒后，发现泛红并且觉得有些烫的感觉，说明已经轻度晒伤了，这个时候我们要赶快进行晒后的修护，使用冰袋冷敷在发红处，或者用冰水浸泡毛巾后敷与晒伤处，待皮肤温度降下来再使用一些补水舒缓的清洁产品进行卸妆修复。

　　四、清洁度

　　与一般的男士相比，准新郎们的角质层负能量通常是一般男士的数倍甚至更多，因为当肌肤因不规律的作息、环境、饮食特别是婚前压力等种种因素导致的肌肤新陈代谢不佳，进而引起角质层排列不整齐、无法自然脱落，让暗黄、粗糙的老旧角质附着在新生角质之上。

　　这些老旧角质对肌肤而言并没有起到保护、屏障的功能，反而使得肌肤的保水能力变差、抑郁无光，作为肌肤负能量的源泉，去角质是换季肌肤保养的第一步。

　　五、水润度

　　就像长期运动后需要为过度消耗体能的身体补充水分，同样因为压力、作息紊乱、饮食不注意等而耗电过度的准新郎肌肤在换季时当然负能量爆炸。这时，除了需要为肌肤做好角质的“减负”工作，对肌肤本身而言更是需要水润度的加持，增加肌肤正能量。

　　分肤质补水

　　偏油性肌肤：对于容易出油的偏油性肌肤而言，应选择质地清爽、不含油脂的水性保湿产品为主，如玻尿酸、胶原蛋白、海藻成分等，凝胶质地不仅可将水分锁在皮肤里，使用感也更受男士的青睐。

　　偏干性肌肤：一般而言大多偏干性肌肤的男性在换季时，极易因为干燥而产生细纹，因此在选择保湿产品时一定要注意产品中是否含有锁水或修护角质的油脂类成分。

　　熟龄肌肤：随着年龄的增长，肌肤中胶原蛋白的不断流失、表皮弹力降低，令暴露在干冷空气中的肌肤极易产生干燥细纹，这时除了需要做足基础保养之外，还需要使用抗衰老、修复力强的产品，提升肌肤弹力，减少干燥细纹产生。