药物枕头 药物枕头怎么制作

人生约有1／3的时间处于睡眠中，充分利用枕头，对健康有着非常重要的作用。药枕就是改善睡眠的一项重要措施。

　　药枕疗法在我国具有悠久的历史。起始于何时已不可考，早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有用蒸大豆装枕治失眠的记载。唐宋时期有了较大的发展，孙思邈《千金要方》载：“治头项不得四顾方，蒸好大豆一斗，令变色，内囊中枕之。”李时珍《本草纲目》载：“绿豆甘寒无毒，作枕明目，治头风头号痛。”清代刘灏《广群芳谱》载：“决明子作枕，治头风明目胜黑豆。”吴尚先《理瀹骈文》则记述各类药枕的临床应用。药枕疗法深受广大群众的偏爱，为广大人民群众的防病治疗、保健养生方面作出了巨大贡献。

　　中医认为，头为诸阳之会、精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。使用药枕可以使药物直接作用于头部，从而治病祛邪，平衡气血，调节阴阳。药理研究证明，某些芳香性药物的挥发成份有祛痰定惊、开窍醒脑，扩张周围血管的作用。药枕充分发挥了药物治疗，经络调节和生物全息疗法的综合优点，从而起到激发经气、疏通气血、开窍醒目等作用，达到调整脏腑、协调气血等整体调治。

　　1、经络调节

　　经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，虽各有不同的生理功能，但又共同进行着有机的整体活动，使机体的内外上下保持着协调统一，构成一个有机的整体。而这种相互联系，有机配合主要是依靠经络系统的联络沟通作用实现的。经络具有运行气血，濡养周身， 抗御外邪，保卫机体的作用。而头颈部位是一个相对独立的人体全息胚，大部分经络在此循行、经过，许多睮穴也在此分布。药枕疗法就是利用机械和药物等多种刺激，进而激发头颈部位的经络睮穴之气，促进感传，使经络疏通，气血流畅，从而起到保健防病的目的。

　　2、血管神经调节

　　头颈部位分布着丰富的血管和神经。血管主要有颈外动脉、颈内动脉、椎动脉和相对应的静脉及其分支。神经有枕大神经、枕小神经、耳大神经、颈皮神经、锁骨上神经、面神经、动眼神经、迷走神经颈部、面神经颈支、交感神经头颈部、舌咽神经的副交感神经等。药枕直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，神经得到调节，进而使机体内环境保持相对稳定。

　　将药物作为枕芯装入枕中，或者自制薄型的药袋放在普通枕头上，睡时枕用。近年来，药枕疗法更受重视，发展很快，并出现了许多品种的保健枕，如磁疗枕、催眠枕、抗衰老枕、颈椎康复枕等，许多商店有保健枕出售。这种药枕须长期应用才有效，需要引起注意的是，因为药枕所用的药物大多芳香，气味浓烈，如果有药物过敏的人要慎用或停用。另外，急、重病应配合其他疗法。

　　（1）防感枕。药物有生黄芪500克，生白术500克，麦冬300克，防风300克，黄精300克，皂角10克，雄黄100克，藿香200克。先将上述药物各喷洒食用醋少许，再烘干，共研粗末，混匀，装入枕芯，制成药枕。本药枕适用于肺虚型哮喘。

　　（2）纳气归元枕。药物有五味子1 000克，米壳100克，当归300克，熟地黄500克，巴戟天500克，仙灵脾500克，仙茅400克，硫黄200克，乌梅500克。将上述药物分别烘干，研成粗末混匀，装入枕芯，制成药枕。本药枕适用于肾虚型哮喘。

　　（3）化痰怡神枕。药物有青礞石1 000克，天竺黄300克，石菖蒲200克，郁金200克，白矾500克，栀子200尧，藿香200克。先将白矾打碎，其他药物一起烘干，共研粗末，混匀，装入枕芯，制成药枕。本药枕适用于痰饮内伏于肺的哮喘患者。

　　（4）辛芷枕。药物有辛荑花、细辛各30克，白芷、荆芥、防风、羌活、川芍、薄荷、菊花、藁本各60克，山奈、檀香各15克。上述药物共研粗末，装入枕芯，制成药枕。本药枕适用于哮喘患者有过敏性鼻炎病史，哮喘发作常有鼻塞、喷嚏等前驱表现者。

　　以上就是为您总结的关于药物枕头的主要内容，希望能帮助到您。