【红葡萄酒怎么喝】 红葡萄酒饮用过程中的5个常见错误

红葡萄酒的味道香醇而甜美，是不少女性都非常喜欢的酒类，那么你知道红葡萄酒怎么喝吗？下面为你介绍红葡萄酒饮用过程中的5个常见错误。

    红葡萄酒怎么喝

    第一步：准备工作

    酒瓶直立：因为红酒的存放方法是平躺着的，会浸泡着软木塞，产生木屑，所以要喝酒之前，记得提前一天将酒瓶拿出来，直立放置，为的就是让软木塞的木屑沉淀到瓶底。

    饮用温度：喝红酒不加冰，而且最好饮用红酒的温度是15-17摄氏度，如果是冬天的话可以直接饮用，但是如果是夏天的话，先将酒放入冷藏室，在用餐前的1个小时或半小时拿出来。

    醒酒：如果放置入冰箱的酒提前拿出来了，就先打开瓶塞，放到一旁慢慢醒酒，同时让温度回升。

    第二步：试酒

    开瓶后的红酒经过与空气接触，发生氧化，就可以进入试饮阶段了。此时，侍者会先倒入一口的红酒量入酒杯中，我们就应该进行试酒了。

    1、闻木塞。侍者会拿出本来塞在酒瓶中的软木塞给你闻，会闻到什么呢？如果你闻到芬芳的果香和馥郁的酒香，没有异味的话，就可以进入下一步继续确认红酒的品质了。

    2、看酒液。已经成熟的红酒，倒入杯中，外围的酒边会呈现褐色，而里面的酒色泽较深；如果是未成熟的红酒，大多数都是紫红色的，但如果是砖红色的话，就不对了。

    3、嗅酒味。年轻的酒闻起来会有果香味，而年份旧，经过长时间酿制的酒就会有复合的香味。

    4、品酒味。小酌一口酒，不必急于吞咽，在口中萦绕，在舌尖打转，如果是年轻的红酒，单宁是新涩的，会随着时间的流逝而变得柔和起来。

    红葡萄酒饮用过程中的5个常见错误

    1.喝完红葡萄酒不要马上睡觉

    红葡萄酒对睡眠有帮助，所以很多人养成了在睡觉前喝一杯红葡萄酒的习惯。红葡萄酒确实能降低体温，加速荷尔蒙释放，加快体内新陈代谢，能更好地帮助入睡。但是，酒精同样能扰乱人正常的睡眠。如果喝完红葡萄酒立马去睡觉，酒劲过了之后，可能会干扰睡眠，影响睡眠质量，让人睡不踏实，更容易在凌晨醒来。所以，如果有睡前喝红葡萄酒的习惯，那应该提前两个小时饮用红葡萄酒，而不能喝完红葡萄酒马上睡觉。

    2.切勿用红葡萄酒代替运动

    尽管研究表明红葡萄酒对身体有许多益处，例如：抗氧化、控制体重、加快新陈代谢等，但红葡萄酒中能对身体产生保健作用的物质含量微乎其微。所以，红葡萄酒的好处并不能代替运动出汗对身体的好处。要保持身体健康，则应该坚持运动，适当饮用红葡萄酒。

    3.不能过量饮用红葡萄酒

    研究表明，每天饮用1-2杯红葡萄酒对身体有不小的益处，尤其是对心脏等器官，有保护作用。但是，红葡萄酒的保健作用是建立在适量饮用上的。如果过量饮用，身体会摄入过多的酒精。过量的酒精会增加心脏病的几率，还对身体其他方面有所损害。

    4.不能用保健品代替红葡萄酒

    红葡萄酒中含有的白藜芦醇是一种著名的抗氧化剂，它有延缓衰老，增强记忆力等功效。如今市面上也有许多白藜芦醇的保健品。不过，正如不能通过吃药来代替蔬菜水果来补充人体所需的维生素，红葡萄酒中的白藜芦醇也不能通过保健品来代替。由于人体的吸收能力是有限的，服用保健品会导致过量补充，反而无益于身体健康。因此，如果想补充维生素，那就多吃新鲜蔬果，如果想补充抗氧化剂，那就每天喝一杯红葡萄酒吧！

    5.红葡萄酒不是美容圣品

    一些研究指出红葡萄酒能修复晒后损伤的皮肤，并使皮肤更加紧致。理论上来说，这没有什么错误，但是，红葡萄酒对皮肤的保护作用仅限于红葡萄酒在泡沫状态下，而饮用红葡萄酒对皮肤的效果尚未得到证实。因此，如果为了美容而过量饮用红葡萄酒，那就大错特错了。不仅如此，如果过量饮用红葡萄酒，酒精会使身体脱水，反而会带走皮肤的水分，对皮肤无益。

    关于红葡萄酒怎么喝的介绍今天就到这里了，希望大家喜欢！