熏衣草枕头好吗_熏衣草枕头有什么功效

失眠是件很头疼的事，明明需要饱满的精神来迎接新的一天，却只能睁着眼睛怎么也睡不着，光入睡就要花好长的时间，休息不好，也会影响平日的工作和生活，失眠的朋友总是想找到治疗的秘方，其实薰衣草枕头助眠效果就非常不错，接下来，我们就来具体了解下吧。

　　一、熏衣草枕头好吗？

　　熏衣草的花朵多呈蓝紫色，梦幻般的色彩，浪漫优雅，或许很多女生梦中都有一片薰衣草花海。薰衣草的气味清新，有缓解神经、安神助眠的功效，它的茎和叶都可入药，能治疗伤风感冒、腹痛、湿疹。

　　用薰衣草做成枕头，睡觉时就会闻到淡淡的香味，有助于舒缓情绪，提高睡眠质量。不过，要注意的是薰衣草枕里面都不会完全填充薰衣草，那样香味会过于浓郁，反而影响效果，以适量的薰衣草搭配纤维棉、荞麦皮等，睡起来才会更舒服。

　　二、薰衣草枕头功效

　　1、薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

　　2、薰衣草枕中薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，头温使枕头药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

　　3、薰衣草枕头气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

　　三、薰衣草枕头的作用

　　我们常见的有薰衣草做成的干燥花和香包，散发出的香气可以去除异味，净化空气，放在衣柜中还能防止虫蛀，让衣物都带有淡淡的清香。薰衣草精油更是芳香疗法常用的香精油，对失眠或感冒都有疗效。如果把薰衣草填充到枕头中，助眠效果也很好。

　　以上就是薰衣草枕头的全部介绍，熏衣草枕头气味清新，有缓解神经、安神助眠的功效，它的茎和叶都可入药，能治疗伤风感冒、腹痛、湿疹，经常失眠的朋友可以试一试。