【皮肤干燥瘙痒怎么办】如何解决皮肤干燥瘙痒

皮肤干燥瘙痒怎么办，生活中经常有些人的皮肤会出现干燥瘙痒的症状，这个时候该怎么办呢，爱装网小编给你一些处理办法介绍。

　　1、洗澡

　　不要洗澡太勤，更不要用热水、毛巾、肥皂用力搓澡，因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜，使皮肤干燥而加重瘙痒。每次洗完澡后，在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等，可以有效地减轻瘙痒。

　　2、养成定时定量喝水的习惯 

　　冬季室内采暖时不要使室温过高，运用加湿器或种植花草等，保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。此外还应该养成定时定量喝水的习惯，人的皮肤是身体贮存水分的一个重要“水库”，如果总是在感到口渴时才喝水，人就会经常处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

　　3、西药缓解

　　治疗皮肤瘙痒一方面要靠药物，但更重要的是患者要注意对皮肤的调养，克制搔抓。搔抓不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。这样就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。如果实在痒得难忍可以轻轻拍打，或用冷水湿敷。

　　4、饮食调理

　　在饮食上，可食用健脾养血的中药药粥，避食辛辣食品。

　　小编推荐：试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

　　冬季皮肤干燥瘙痒的话，小编也建议大家在洗完澡之后使用润体乳，也可以有很好的效果，给大家推荐几款非常不错的身体乳。

　　1、Clinique倩碧宛若新生柔肤身体乳 420RMB／ 150ml

　　产品特色：身体肌肤与面部肌肤有很大区别，比如膝盖部位，肩部和腿部肌肤。这款清理皮层的润体乳专为身体肌肤而研发。利用宛若新生柔肤菁华露的独特科技，宛若新生柔肤身体乳液为身体肌肤带来持续，多层次的，缓释性的新生体验。

　　推荐指数：★★★★★

　　编辑推荐理由：这一软滑，丝般柔润的乳霜能轻易被推开抹匀于全身，肌肤毫不感觉粘腻，为身体肌肤提供即时的补水滋润，哪怕最为干燥的身体部位也变得平滑柔软。

　　2、Laroche posay理肤泉莹润温和舒护身体乳霜 248RMB／ 200ml

　　产品特色：富含20％牛油果树、甘胺酸、芥子油、甘油。高度滋润干燥皮肤，并具有舒缓皮肤发痒状况功效。 增强皮肤屏障，有效锁住并补充皮肤水分，阻隔外源性过敏原。 不含防腐剂、色素、香精香料，无摩擦性配方。即使是特别干燥的皮肤，在涂抹过程中也不会产生摩擦性刺激。 快速吸收，使用后无油腻感，持久有效。

　　推荐指数：★★★★★

　　编辑推荐理由：个人感觉物有所值啊，很适合秋冬使用，因为我的肌肤属于特别干燥的一种，搜易每天都会用皮肤变得润润的滑滑的，很容易吸收，不油腻，很温和。在身体上轻推几下就吸收了，细看涂抹过后的地方肌肤纹理变淡了。赞。

　　3、Clarins娇韵诗柔润身体乳 365RMB／ 200ml

　　产品特色：丰盈，易吸收的身体乳液，能立即舒缓肌肤，使肌肤柔嫩舒适，年轻紧致。使肤质平滑一致。平衡肌肤具保护性的水脂膜。

　　推荐指数：★★★★

　　编辑推荐理由：此款产品能立即舒缓肌肤，使肌肤柔嫩舒适，年轻紧致。使肤质平滑一致。用后全身都香香的哦。这个身体乳的保湿滋润度非常好，可以防止肌肤干燥，很容易吸收，味道也好闻。

　　4、 Dove多芬24小时滋润身体乳液 75RMB／ 400ml

　　产品特色：效滋润全身，改善肤质，更具曲线及紧实的肌体乳液。轻盈乳液，含Ceramide 6、维生素A，C及多种活性成份。配方专为窈窕曲线，减少橘皮现象及紧实肌肤所设计的。 增加肌肤弹性效果 富含Par－Elastyl（专利活力紧肤素）， 有效使肌肤更加平滑、紧实。紧致全面纹善产后松弛的乳房、腹部及大腿等肌肤组织。。同时含银杏（Ginkgo）有效促进细胞微循环，加速废物排出，达至瘦身效果。

　　推荐指数：★★★★

　　编辑推荐理由：多芬的产品我都很喜欢、不仅价格实惠、对于我的干性肌肤添加乳业精华的产品都很滋润、这款身体乳感觉紧身效果一般吧、、但是改善橘皮效果还不错、我原来身上不均匀的生长纹有缓解、物美价廉。

　　秋冬日里肺火燥热，耗气伤阴，因而容易导致身体四肢无力、肌肤干燥脱皮。但同时，秋季也是调理肌肤代谢的好时机。因为人体在炎热的夏季会大量出汗，水盐代谢失调，肠胃功能减弱；进入秋季后，身体和肌肤都会进入自我修整的调理阶段。

　　据美容师介绍，这个季节要特别注意饮食调理，忌食辛辣刺激的食品，多吃可去燥润肺的食物，如萝卜、大白菜、雪蛤、雪梨等。在保证饮食清淡的同时，还应该给肌肤以充足的水分。多喝水是上上之选，可将原先一天喝八杯水增加到十杯。此外，还可选择到美容院进行相应的调理养护。