【喝茶的好处和坏处】喝茶有哪些利弊

喝茶是有好处和坏处的，你知道吗？喝茶，通常我们说的是喝绿茶，能防癌促消化，还能降血脂瘦身，也对抗衰老和美白有一定功效，是几千年来流传下来的饮食文化产物，但也有不少需要注意的问题，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶，另外部分人群是不宜喝茶的，都需要注意。

    茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81?7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。

    茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。

    茶叶在栽培和加工过程中会受到农药等有害物质的污染，茶叶的表面总会有一定程度的农药残留。所以，头遍茶是用来洗涤茶叶的，应弃掉不喝。

    生理期：女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。

    更年期女性：更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。