青青秀身茶怎么样

青青秀身茶怎么样

　  北京寿春堂医药保健品公司曾经推出个多种保健茶，获得全国优质保健品金奖。“青青秀身茶”是北京寿春堂医药保健品公司推出的一个新减肥茶，青青秀身茶主要含有哪些成分？效果怎么样？

　　青青秀身茶主要含有哪些成分?青青秀身茶蕴含荷叶、淡竹叶、玫瑰花、山楂及乌龙茶5种天然草本精华。荷花清凉败火，消脂润肠，不但能去除体内油脂，还能改善面色。淡竹叶具有清热除烦、清热利水、泻火养阴的功效。玫瑰花有助于消化，能够消去脂肪。山楂所含的解脂酶能够促进胃液的分泌，增加胃内酶素，从而促进脂肪类食物的消化。乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，从而促进脂肪的燃烧，尤其能够减少腹部脂肪的堆积。

青青秀身茶能够有效清除肠道肥油，将肠道内积存的宿便、肥油、毒素等有害物质及时排出体外，达到轻松减肥的目的。而且在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，还可有降低血清胆固醇、血压，对防治血管硬化与高血压有一定疗效。

青青秀身茶有副作用吗

市面上大多数减肥茶都含有泻药，比如番泻叶等，是以泻为主，排掉体内的水份以求速效，严重刺激肠道影响正常分泌，不但出现严重的腹泄，而且还有一定的副作用和依赖性，青青秀身茶以滋阴养血为主来缓解阴虚的状况，通过生津润肠来使肠道正常工作，作用温和，对肠道无刺激，不含有害身体健康成分，所以不会拉肚子，且没有任何副作用和依赖性。

青青瘦身茶精选荷叶、淡竹叶、玫瑰花、山楂、乌龙茶等多味中国传统经典草本排油精华，饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。神奇的减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

网友的意见

本人觉得减肥要有针对性，如果吃减肥药或什么减肥之类的茶也是没有什么作用的，这类减肥物品电视购物频道广告多得是，效果夸大，如果效果肯定的话，那还做什么运动，毕竟是吃下肚子的东西，弄不好还有副作用呢！世界上最快最有效的减肥方法是仰卧起坐、游泳、跑步三种运动相结合！平时光是减吃是不行的，除了饮食均衡外，我实践过了，平时做仰卧起坐、游泳、跑步三种运动相结合，100%起到减肥的效果，功效神速，可以称为减肥三部曲，无论是减肥速度或者是减肥效果，是市面上任何一种减肥方法都不能相比的～ 

生活中哪些茶有减肥效果

    1、绿茶

绿茶的减肥原理

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶减肥事宜的人群

因为新陈代泻缓慢造成的肥胖。因为绿茶对人的肠胃有蠕动的作用，所以我们喝绿茶的话一定要在饭后半小时之后饮用，一定不能为了贪图减肥效果，饭后马上喝绿茶。因为绿茶在茶性上属于凉性的，饭后的话会对肠胃起到伤害。

 2、普洱茶

 普洱茶的减肥原理

普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。

普洱茶适宜的减肥人群

普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶，适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，是非常养胃的一款茶。

喝茶减肥的饮食要求

 1)合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等， 不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短时间内瘦腰，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。

2)饭后站立半个小时。其实女人腰部发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

    3)睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。