用盐洗头好吗 如何用盐洗头

用盐洗头吗好吗，您平时用盐洗过头发吗，现在给您具体介绍一下用盐洗头的相关知识。

　　盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用，同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。

　　但是健康人一般每天可吃食盐5克左右，最多不要超过10克，若长期过量食用食盐对人体健康十分有害，中医认为会伤血、害肺、损肾、失去颜面和皮肤的光泽，容易导致高血压，动脉硬化、心肌梗塞、中风以及肾脏病的发生。过量食盐是高血压的触发剂，能使身体组织内的水钠潴留而引起大肿。因此在某种意义上来说，长期过量食盐等于慢性自杀，所以应慎用之。

　　而用盐洗头发好吗的疑问可以用这两个症状来解决。用盐洗头正是可以解决这两个烦恼的最好办法，因为盐洗头可以有效的抑制头皮屑的产生，而且用盐洗头发同时可以有效的杀死感染的细菌，盐水消毒已经不用解释了。

　　使用盐水洗头可以有效防止和治疗头发脱落，一般用盐水洗完头后要隔半小时用清水洗净，这是因为在盐水洗头后极大的促进了头皮的血液循环，盐水也对此过程有极大的促进作用，在这时如果能对头皮进行适度的按摩效果则更佳，但是半小时后一定要清水洗头，防止盐水的残留对发质造成损伤。