玉溪烟价格表

玉溪 (金装) 玉溪卷烟厂 240.00元/条 25.00元/包 
玉溪 (硬盒) 玉溪卷烟厂 216.00元/条 22.50元/包 
玉溪 (软盒) 玉溪卷烟厂 227.00元/条 24.00元/包 
玉溪(铂金) 玉溪卷烟厂 302.00元/条 31.00元/包
据考古学家研究，早在公元前1800至2000年时就有人类吸菸的记载。

“中国人知道吸菸，大概在明世宗嘉靖年间。葡萄牙人寄居澳门，葡人早吸菸，前已言之，其来居澳门，习性未改，当系事实。印光任、张汝霖着《澳门记略》下卷《澳蕃篇》云：“其居香山澳者……服鼻烟，亦食菸草，纸卷如笔管状，燃火吸而食之。”
此时中国人虽知有菸草，然尚无人直接输入，且亦无人吸食。吸菸之风盖起于明神宗时，波尔氏《菸草史》第六章云：“十七世纪初期，广东以与吸菸的西班牙人占领下之菲律宾，盛行通商，因此吸菸之风，迅雷疾风地侵人中国，在神宗皇帝之世，此种新风气，比向来吃茶之风殆有甚焉。”祁季闻《勇庐闲洁》注文记载亦同。“菸草皆来自海外，中土人得而种之，依法制之，既行。遂擅国业，淡巴菰出吕宋，明万历(神宗年号)末，漳泉马氏始造烟，传自九边。”（黄现璠著《古书解读初探》）

我20岁开始吸烟，头一两年也是零零星星的吸，没觉的有什么，另一方面因为没有收入，所以吸的少。从工作后，有足够的个人支配收入后，吸烟成了个人的主要享受之一，干活之后、饭后、厕中、睡前、事后等情况下的一根烟是十分重要的，我有多次午夜出门找24小时夜店买烟的经历。这期间我的烟量在一天12到15根。过了30岁后，明显气短胸闷，我主动把烟量减少到一天5到7根，并在32岁时戒了一年烟，但因辞职失业等情况，后又复吸，烟量没变，但身体一直不好（我一直是一个轻锻练者，多走、玩哑铃、俯卧撑等但抵不了吸烟的损害）

话说年轻时戒烟是真不容易，这一年中我无时无刻不在想吸上一根。35岁之后，随着年纪增长，新陈代谢放慢，情况明显严重了，重感冒从一年一次变成一年两三次，经常头痛，睡眠不好，最讨厌的是不停的咳，不分时间地点。我觉的如果就这样吸下去我的后半生是个什么惨样，不用多想也知道，虽然体检时没什么毛病。所以在41岁时的正月十五，我正式戒烟至今已四年。至于戒烟时的痛苦和心理挣扎这里就不说了，只说说身体情况。四年中我爱上了长跑，现在每天15－20公里，每天花在锻练上的时间是3小时以上。无感冒、无头痛、无失眠、没有了不停的咳。但是，并不是戒烟和锻练就能恢复一切。我的咽炎和鼻炎一直没有好利索，我想可能不会好了。空气质量一差，我还是要咳，冬天鼻子发干，十分痛苦。还有我的记忆力也被20多年的吸烟经历破坏了，旧的想不起、新的记不住。

所以，我很后悔在20岁时我抽了第一口烟。烟并不是一个纯享受的东西，它会在心理和身体两方面慢慢控制你，使你欲罢不能，更使很多人至死不愉。所以你说的控制烟量，把它变成一个不损害身体的纯享受的活动是根本不可能实现的，我也曾这样想过，但我发现，对吸烟来说，要么下决心戒了，要么受它控制，没有中间地带。
昨天一时兴起说了这么多，得到大家认同很高兴，十分感谢！再充分说一下我的观点和没说清的地方：
一、有人说我抽烟但没瘾。这分两种情况，一是你是抽跑烟，即你没有把烟抽到肺里，只是吸到口腔又吐出来，这的确不易成瘾；另一种情况是你还没抽到时候，我成瘾也不是一天两天的事而是用了三四年时间。

二、我自信是个有毅力的人，抽烟时烟量控制的一直很好，在抽烟的人中真的属于抽的不多的，但每天要拿出大半精力同烟瘾作斗争也不是什么愉快的感觉。抽的少和注意锻练在我身上的确没起多大作用，这是我要强调的另一个重点。有人可能说我就没什么事！可是我年轻的时候也没事啊，我当时也不信将来我能有什么事，加强锻练和少抽一点，我能有什么事！事实是戒烟前我相信我如果再这么抽下去真活不了几年了（半夜用被子捂着头在里面咳，太难受了）。年纪一大你就知道厉害了。有意思的是我早上跑步时遇到的跑步的人大多是同龄人，很少有年轻人。我想一是他们年轻火力旺不需要，二是他们不信将来会如何，以为自己火力永远这么旺。
三、说一下没好意思说的：性能力抽烟时和戒烟后是天地之别！我不知道是戒烟的原因还是跑步的原因，反正大不一样！另外说一下跑步，我从戒烟后就开始跑步。从500米慢慢到5公里花了两年时间，没看相关资料，自已瞎跑，走了不少弯路。近两年才走上正轨！如果有人想开始跑步一定要看一下相关资料！