孕妇8个月注意事项 孕妇8个月吃什么好

孕妇8个月注意事项

踏入怀孕的第8个月，这时你会感到很疲劳，身体越来越笨重，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降，但体重这个月增长得很快，每周增加500克也是很正常的。这时应更加注意安全保健，避免早产。那么，孕妇8个月注意事项有哪些？孕妇8个月吃什么好？

　　身长39～42厘米，体重1300～2100克，双顶间径7.5～8厘米。皮下脂肪进一步增加，身体浑圆起来，活动有力；听觉功能日趋完善，对外界声音反应灵敏。

孕妇8个月注意事项

　　孕妇感到尿意频繁，这是由于胎头下降，压迫膀胱的缘故。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数增多，这些都标志着胎儿在逐渐下降。沉重的腹部使孕妇更加懒于行动，更易疲惫，但还是要适当活动。

孕妇8个月注意事项

　　不要刺激腹部；严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

　　养成早睡早起的生活习惯，切忌应在家休息，生活懒惰没有任何调理。