床单多久洗一次最好

相信大家对于洗床单都不陌生，在家的时候我们可以寻求父母的帮忙，我们外出求学或者工作的时候就只能靠自己了。虽然我们都洗过床单，但是对于洗床单的频率问题我们应该就不清楚了。其实这些问题都应该是一些常识，今天我就来分享一下床单多久洗一次最好：

　　调查显示，73%以上的家庭会选择一个月甚至一个月以上清洗一次床单被罩，然而科学已经揭晓这样的行为会导致我们的床上布满了看不见的灰尘，并会滋生细菌，更可怕的是，久而久之，会导致过敏性疾病的发生，危害健康。

　　科学数据显示，一般人会花7-8小时睡眠，大约排出200ml的汗液，这些汗液透过床单被罩渗入被褥后，就为被褥上的各种细菌提供了繁殖的温床，如果我们不及时清除这些病菌，而任其肆意妄为的话，日久天长必将引发各种疾病，从而危害身体健康。

　　目前我国的过敏性疾病的发病率高达20%以上，已经成为一种常见病症，而预防过敏性疾病传播首先应阻断过敏源，因而，严格把关家居卫生显得尤为重要。每一到两周选择天气晴好的日子，用热水清洗一次床单被罩，然后将其在阳光下适当晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。

　　另外，在换洗床单被罩之时，不妨先用清洁的吸尘器或微湿抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。当然，如果经济条件允许的话，也可以在床垫和床单之间加一层易于清洗的保洁垫，利用保洁垫中特殊的棉层阻止潮气进入床垫，以保持床垫干燥清。

　　床单多久洗一次最好：

　　夏天的时候温度很高，非常适宜细菌的滋生，所以洗床单的频率就要高一点，一般一星期为最好。冬天的时候温度比较低，细菌生长的缓慢，所以就可以两星期洗一次。而春秋两季，温度从一端向另一端变化，清洗床单就在一到两星期之间就好。

　　下面来看一下选床单的技巧：

　　1、看印染

　　现在印染工艺越来越成熟，床品的花色品种也越来越丰富。但是任何一种染化料，对人体和环境都会带来不同程度的污染，所以床品、面料少一道印染工序就多一份安全保障。另外，深色的面料染色时间长，对纤维的损伤大，因此不如浅色的耐用。

　　从安全和环保来考量，素色面料>浅色面料>深色面料，购买内衣内裤也是这样。此外，面料加工厂一般将品质最上乘的面料来制作浅色系面料，因为浅色系面料质量标准更为严格，一有瑕疵很容易查出，而染色或印花可以不同程度地掩盖这些瑕疵。

　　2、看密度

　　密度是衡量面料档次的重要指标之一，这一点经常被国内消费者忽视。国外商场销售的床上用品基本上都要标明代表面料密度的根数指标。国外床上用品注明的根数表明织物的径向和纬向密度之和，即指每平方英寸内面料的经纱和纬纱排列的根数之和。织物密度对织物的质量、坚牢度、手感以及透气性、成本都有重要影响。密度越大，面料的肤触感越好，感觉越柔细，越容易入眠。

　　3、看材质

　　因为床品与身体直接接触，所以选择100%天然纤维面料或含天然纤维成分的比例较高的面料为主。天然纤维制成的床品，与人体皮肤有很好的亲和性，吸湿透气好，安全，舒适，无刺激。

　　4、看缝制工艺

　　针码均匀，行针流畅，细薄、细密适当。另外，还需要强调的是床上用品的缩水率。纱线在织成布后无论排列再怎么紧密还是会有一定空隙，面料在洗涤和浸湿后一般会有一定的缩水，比如棉型纤维在吸水后会发生膨胀，横向膨胀、竖向就会缩短，因而造成了缩水。一般来说面料的密度越高，就不容易缩水和变形。

　　5、看面料工艺

　　一般来说缎纹面料的使用效果最好，提花面料显得较为高档，印花面料则更为花哨。

　　床品的选择应根据季节的变化而变化。如春夏可选择清新，跳跃的色彩营造鲜活氛围，冬季可以选择暖色调，烘托温暖的视觉效果。被子系列夏季以3斤左右为宜，春秋季4-5斤左右，冬季6-8斤左右，同时要视个人习惯以及当地气候而定。

　　保养注意事项：

　　A、亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧(因为纤维较脆，易起毛，影响外观和寿命)。

　　B、棉、麻产品收藏时要注意保持环境清洁干净，防止霉变。浅色和深色的产品要注意分开存放，防止影色、泛黄。

　　C、白色真丝产品不能放樟脑丸或放在樟木箱内，否则会泛黄。

　　D、除单孔纤维枕外，其他均可洗涤，但因其有厚度，一定要保证充分晾晒，使其完全干燥才不影响再次使用。平时最好使用枕套，免去洗涤的麻烦。