VCool 　　VCool是一款专门为AMD CPU“量身定做”的降温软件。而且是款绿色软件，使用非常简单，占用系统资源少，针对AMD CPU的降温效果还不错。

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　其他笔记本温度监控软件： 　　一、Waterfall pro 　　Waterfall Pro是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，监视CPU占用率和电源消费量。 　　二、CPUIdle 　　CpuIdle能够显着降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。 　　三、SoftCooler II 　　SoftCooler是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。

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　计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果;在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：)具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧!

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一般情况下，CPU正常温度为环境温度的+30度以内，而笔记本如果是独立显卡并且在玩游戏那么主板上的显卡温度可能为环境温度的+40左右。那么按照夏天来算，笔记本主板的正常温度是80度以内，这还是个理论值。由于主板自身的零件比较多，面积大、材质的不同。一般这个温度会保持在60度左右。 　　而如果你的笔记本采用的是i3处理器、APU处理器的话，由于其内集成了显卡。而且性能都不是很高，所以这种笔记本主板正常温度应该在50度左右。再如果是在冬天使用笔记本(如东北三省的零下10多度)那么你笔记本主板正常温度应该在40度左右。

一般情况下，CPU正常温度为环境温度的+30度以内，而笔记本如果是独立显卡并且在玩游戏那么主板上的显卡温度可能为环境温度的+40左右。那么按照夏天来算，笔记本主板的正常温度是80度以内，这还是个理论值。由于主板自身的零件比较多，面积大、材质的不同。一般这个温度会保持在60度左右。 　　而如果你的笔记本采用的是i3处理器、APU处理器的话，由于其内集成了显卡。而且性能都不是很高，所以这种笔记本主板正常温度应该在50度左右。再如果是在冬天使用笔记本(如东北三省的零下10多度)那么你笔记本主板正常温度应该在40度左右。

一般情况下，CPU正常温度为环境温度的+30度以内，而笔记本如果是独立显卡并且在玩游戏那么主板上的显卡温度可能为环境温度的+40左右。那么按照夏天来算，笔记本主板的正常温度是80度以内，这还是个理论值。由于主板自身的零件比较多，面积大、材质的不同。一般这个温度会保持在60度左右。 　　而如果你的笔记本采用的是i3处理器、APU处理器的话，由于其内集成了显卡。而且性能都不是很高，所以这种笔记本主板正常温度应该在50度左右。再如果是在冬天使用笔记本(如东北三省的零下10多度)那么你笔记本主板正常温度应该在40度左右。